تربية الحيوانات الأليفة تخفض الضغط والوزن 

توصلت دراسة حديثة إلى أن تربية الحيوانات الأليفة لها آثار إيجابية تنعكس على صحة الإنسان الجسدية والعقلية.

وأكدت الدكتورة ريبيكا جونسون مديرة أبحاث التفاعل بين الإنسان والحيوان  أن تربية الحيوانات الأليفة تؤثر بشكل إيجابي على صحة الإنسان النفسية، وذلك لأنها تخفض الضغط وتحمي من التوتر، لأنها تقوم بتحرير الطاقة الكيميائية العصبية الموجودة بالجسم مما يخفض هرمون التوتر “الأوكسيتوسين”، طبقاً لما ورد بموقع “هيلث” الطبي.

وكشف استطلاع أجرته مؤسسة القلب الأسترالية، أن الأشخاص الذين يمتلكون الحيوانات الأليفة خاصةً الرجال انخفضت لديهم نسبةالكوليسترول والدهون المرتفعة.

وأوضحت الدراسات أن المشي مع الكلاب يحسن اللياقة البدنية، فالأشخاص الذين يمتلكون حيوانات أليفة يمارسون رياضة المشي 300 دقيقة في الأسبوع.

كما أكد الباحثون بالجامعة الحكومية بالولايات المتحدة في نيويورك، أن تربية الحيوانات الأليفة تخفض ضغط الدم بطريقة طبيعية بدلاً من تناول العقاقير الطبية.