دراسة: توتر الفتيات يعرضهن للاكتئاب في سن مبكر 

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الفتيات اللاتي تعانين من التوتر أكثر عرضة للاكتئاب في سن مبكر.

وأوضحت الدراسة أن الفتيات اللاتي لديهن تاريخ عائلي للاكتئاب، تستجيب لحالات التوتر بشكل أسرع، لأن أجسامهن تفرز مستويات أعلى من هرمون “الكورتيزول”، طبقاً لما نشره موقع “ديلي ميل”.

وأكد الباحثون أن إفراز الجسم لكميات كبيرة من هرمون “الكورتيزول” يمكن أن يضر النظام المناعي للجسم وصحة الدماغ.

وشملت الدراسة التي أجريت في جامعة “ستانفورد” في أمريكا، عشرة فتيات تبلغن من العمر 14 عاماً لديهن تاريخ عائلي للاكتئاب، وعشرة أخريات ليس لديهن تاريخ عائلي للمرض.

ووجد الباحثون أن الفتيات اللاتي لديهن تاريخ عائلي من الاكتئاب لديهن نسبة أقل من التيلومترات بما يعادل ستة سنوات في البالغين.

كما كشفت دراسة سابقة أن هناك علاقة وطيدة بين نسبة التيلوميراتالقليلة في الجسم وبين الوفاة المبكرة، والالتهابات المتكررة، والإصابة بالأمراض المزمنة.

وأضاف الباحثون أن ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة البدنية تقي الفيتات من الاكتئاب والشيخوخة المبكرة والوفاة المبكرة، لذا يجب عليهن ممارسة الرياضة بانتظام.