تفاحة في اليوم قد تبعد عنك.. الحرقة 

يشكو كثير من الناس من الحرقة المزعجة، التي تنجم عن أسباب متنوعة من بينها التدخين أو شرب الكحول أو حتى تناول بعض الأطعمة، وهي تعد مشكلة عند تكرارها بعد كل وجبة وخلال فترة الليل، ويجب الحرص على علاجها بالطريقة الأنسب.

وأفاد موقع “رابيد هوم ريميديز” أن ثمة علاجات طبيعية متنوعة لتفادي القرحة والتخلص منها من بينها تناول تفاحة كل يوم.

وأوضح ان التفاح يعد طريقة لذيذة لتفادي ارتجاع الأحماض، لأن الألياف الموجودة فيه تمتص الأحماض التي تنتجها المعدة، كما انها مفيدة لعملية الهضم ولحركة الأمعاء.

ونصح بتناول حبة تفاح قبل الخلود إلى النوم، أو تناول حبة طازجة مرة واحدة أو عدة مرات باليوم.