احذروا مشروبات الطاقة 

مشروبات الطاقة تؤدي إلى مشاكل في القلب خصوصاً لدى المراهقين، هذا ما أكدته دراسة أجراها باحثون ونشرت تفاصيلها في مجلة Canadian Journal of Cardiology.

وأكد أطباء القلب في مدريد أنَّه “يمكن المرء تناول عبوة واحدة في اليوم فقط”، محذرين من خطر الإفراط في استهلاكها وخلطها مع الكحول أو المخدرات. وأضافوا: إنَّ “المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من مادة الكافيين، قد تؤدي إلى حدوث نوبات قلبية مفاجئة، وعدم انتظام في دقات القلب لدى الشباب الأصحاء أو الذين يعانون من مشاكل في القلب”.

وأشار الأطباء إلى أنَّ “المراهق في سنِّ الـ13 الذي يتناول مشروبات الطاقة خلال تدربه على مباراة لكرة القدم، مثلاً، سيواجه عدم انتظام وازدياد في عدد دقات القلب”. وأكَّد الباحثون أنَّ “مشروبات الطاقة غالباً ما تحتوي على كميات عالية من الكافيين. لذا، لا يفضَّل شرب أكثر من عبوة واحدة في اليوم، ومن الضروري تجنب استهلاكه قبل ممارسة الرياضة أو أثناءها”.