العلاقات العاطفية السيئة تتلف جهاز المناعة! 

لا ينبغي التقليل من أهمية العلاقات العاطفية حتى العابرة منها، بعد أن تبين أن السيئة تترك تأثيراً كبيراً يطال جهاز المناعة فيتلفه ويلحق الضرر به.

وأفادت عالمة النفس الدكتورة ليندا بابدوبولوس أن العلاقات السيئة تترك تأثيراً سلبياً كبيراً على جسم الإنسان.

وأوضحت أن هذه العلاقات تولد شعوراً بالاكتئاب ما يدفع الكثيرين إلى الإفراط بالأكل، كما أنها تتسبب بظهور البثور والبقع على الوجه.

وأضافت أنه من الناحية الكيميائية، تقود الضغوطات النفسية الناجمة عن العلاقات السيئة إلى ارتفاع معدلات هرمونات الكورتيزول والتستوسترون بالجسم، وهذا ما يؤثر بدوره في الشهية وزيادة الوحدات الحرارية التي تدخل إلى الجسم وفي نقاء البشرة.

وتابعت أن ما يزيد الأمور سوءاً هو أن الضغوطات النفسية تضعف قدرة جهاز المناعة وتبطئ عملية التعافي، ما يعني أن البشرة تستغرق وقتاً أطول كي تعود إلى طبيعتها.

وشدّدت على أن العلاقات العاطفية تترك تأثيراً كبيراً في الجسم والذهن، بيولوجياً ونفسياً وحتى اجتماعياً.

ورأت أن الطريقة الأمثل لتخطي مثل هذه العلاقات هي بالتركيز على ما يمكن التعلم منها، وتناسي أي شيء آخر.