ما تأثير البرتقال على البواسير أو الإمساك 

قال الدكتور محمد حلمي، استشاري السمنة والنحافة، إن البرتقال من أهم الفاكهة التي تحتوى على نسبة عالية من العناصر الغذائية المهمة، ومنها الألياف التي تحافظ على حركة الأمعاء، وفيتامين سي الذي يقوي الجهاز المناعى بشكل ملحوظ، وبعض العناصر الأخرى للجسم.

ويقدم استشارى السمنة والنحافة، أهم الفوائد للبرتقال ومنها:

1- يقوى الجهاز المناعي، ويحد من التعرض للأمراض المناعية.

2- يقوى عضلات الجسم نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم.

3- يحافظ على صحة الأجهزة التناسلية، ويحد من تعرضها للأمراض.

4- يحد من الإصابة بالسرطان، وخاصة القولون والمثانة.

5- يقى الكلى من الإصابة بالحصوات والرمال والكريزات.

6- يعالج مرضى الروماتيزم، ويجعلهم أكثر تحملا للألم.

7- يعالج البواسير.

8- يساعد فى علاج التهابات اللثة، حيث إنه فاكهة حمضية.

9- لمن يعانى من الإمساك.. عليك تناول البرتقال في الصباح، واستبدال الليمون ووضعه على السلطة.