هذه الأطعمة تؤثر على خصوبة الرجل 

Man shopping in produce section of supermarket

اكتشف فريق بحثي من جامعة هارفارد الأمريكية وجود تأثيرات سلبية للأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون الأحادية على خصوبة الرجل.

وأكد الباحثون أن الرجال الذين يتناولون أطعمة تحتوي على الكثير من الدهون المشبعة مثل البرجر والمقليات والدهون المشبعة الأحادية قد ينتهي بهم الحال إلى حدوث ضعف في السائل المنوي لديهم.

وعلى العكس من ذلك، فإن الرجال الذين يحرصون على تناول أطعمة تحتوي على دهون صحية مثل“أوميجا 3″ و“أوميجا 6″ والتي تتوافر في الأغذية ذات الأحماض الدهنية مثل السمك والحبوب تكون نسبة الخصوبة لديهم أكثر كما تشير الدراسة.