الرقص يقلل أزمات القلب 

إذا مارست الرقص والهرولة أكثر فإن ذلك يجنبك خطر الاقتراب من أزمات مرض القلب المميتة، وفق ما كشفت دراسة طبية أظهرت أيضا أن الأشخاص الذين قالوا في الدراسة إنهم يمارسون الرقص والمشي بدرجة متوسطة هم أقل عرضة للموت بسبب أزمات القلب

وقالت دافنا ميروم من جامعة وسترن سيدني في أستراليا: “ليس غريبا أن يحمي النشاط البدني المتوسط الشدة من الموت بأمراض القلب”، ودرست ميروم وزملاؤها 11 مسحا سكانيا في بريطانيا بين عامي 1995 -2007، شملت أكثر من 84 ألف شخص في الأربعين من العمر وما فوقها غير مصابين بأمراض القلب، وتضمن المسح أسئلة عن مدة وشدة فترات الرقص أو السير وعدد المرات خلال الأسابيع الأربعة السابقة على المسح