كيف يؤثر الوزن الزائد في القلب 

إنّ زيادة الوزن والسمنة مضرة في أي سن. يرتبط مؤشر كتلة الجسم (BMI) المرتفع في سنّ المراهقة بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في سن البلوغ. يهيمن هذا الخطر مع بلوغ مؤشر كتلة الجسم 20. ولكن ذلك لا يتوافق على الإطلاق لزيادة الوزن وفق توصيات منظمة الصحة العالمية. أجرى باحثون من Sahlgrenska Academy في أسوج دراستهم على 1.6 مليون شاب بين عامي 1968 و2005، كانوا يبلغون جميعهم في بداية الدراسة سنّ الـ 18.
نقل خلال فترة المتابعة 5492 إلى المستشفى بسبب إصابتهم بقصور في القلب، معدّل أعمارهم الـ 47. وبعد تحليل البيانات، اتضح أن الشبان الذين يبلغون 18 عاماً، ويتخطى مؤشر كتلة الجسم لديهم الـ 20، كانوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بقصور في القلب. وهذا مقارنة بأولئك الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم ما بين 18.5 و 20. ثم، كلما زاد مؤشر كتلة الجسمة ازداد خطر قصور القلب. ما يصل إلى 10 أضعاف لدى الذين يعانون من السمنة، مع مؤشر كتلة الجسم لديهم يتخطى الـ 35. فاجأ هذا الاكتشاف الباحثين بقدر التوصيات الصحية التي تعتبر زيادة الوزن في مؤشر كتلة الجسم 25. في نظر الأطباء عندما يكون مؤشر كتلة الجسم لدى الشباب 20، لا يكون عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المتصل بالوزن. تظهر نتائج الدراسة إذاً أهمية الحفاظ على وزن صحي بالنسبة للمراهقين.