هل تعلم ماذا يحدث لك إذا تناولت حبة واحدة من الثوم على الريق يومياً؟ 

يعد الثوم من اقوى الأطعمة ذات الرائحة النفاذة لكنه من اقوى الأطعمة التي تؤثر ايجابيا في جسم الانسان ولو جعلنا من تناول حبة واحدة كل يوم على الريق عادة ستكون عادة صحية جدا وستقينا من امراض عديدة.
ويعرض الموقع الطبي “Medical News Today” في تقرير مبسط أهمية تناول الثوم على الريق يومياً:
– تناول الثوم على الريق يومياً يكسب الجسم القوة حيث يعتبر الثوم مضادا حيويا طبيعيا قويا وفعالا للغاية.
– تناول حبة واحدة من الثوم يومياً على الريق يقلل من ارتفاع ضغط الدم وينظم الدورة الدموية ويمنع حدوث مشاكل في القلب.
– تناول الثوم يوميا يعمل على تحفيز الكبد والمثانة وتخلص الكبد من السموم ويعالج المعدة من الاسهال ويطهرها ويقوي جدار المعدة ويمنع حدوث قرحة المعدة.
– تناول الثوم على الريق يطهر الجسم من الديدان والطفيليات ويمنع الاصابة بالسكر ويعمل كمطهر طبيعي لكل أجزاء الجسم بداية من الفم والمري والمعدة والكبد والامعاء.
– تناول الثوم يوميا يحسن من حالة الجلد ويطهره ويعالج ارتفاع درجة الحرارة للجسم ويمنع حدوث الدوخة والغثيان والصداع، الثوم يعتبر مضادا حيويا طبيعيا أكثر فاعلية من إلى المضادات الحيوية الكيماوية.
– الثوم تناوله على الريق أو تناوله مع الأطعمة الأخرى أو داخل السلطات والخضروات مفيد ورائع ولكن الأفضل على الاطلاق هو تناوله على الريق صباحا.
اجعلها عاده وحافظ على جسمتك وصحتك وحياتك من الامراض التي كثرت في ظل الكيماويات وعوادم السيارة وملوثات البيئة اللهم اكفينا شر الامراض.