كيف يمكن تشجيع الشخص الإنطوائي للتواصل مع الآخرين؟ 

كل انسان يتمتع بشخصية منفردة وتتميز عن الآخر وحتى أن الإختلاف يكون بارزاً في كثير من الأحيان بين الإخوة في البيت الواحد، فيكون أحد الأفراد ديناميكياً ويحب الإنخلاط مع الآخرين، في حين يفضل الآخر البقاء وحيداً بعيداً عن الضجيج والمناسبات الإجتماعية.

نحن نصادف في الحياة الكثير من الأشخاص المثقفين والذين لديهم طاقات كبيرة ولكنهم في الوقت ذاته إنزوائيين يفضلون البقاء لوحدهم ونادراً ما يرغبون بالتكلم مع الآخرين. وغالباً ما يكون تصرف هؤلاء الأشخاص نتيجة شعورهم بالخجل وعدم رغبتهم بالتواصل مع الآخرين. فكيف يمكن تشجيعهم على التواصل أكثر وكسر القيود من حولهم؟

صفات الشخص الإنطوائي

إنّ العديد من الصفات تدل على الشخص الإنزوائي والخجول وتميزه عن غيره ومنها:

– يتمتع هذا الشخص بطباع هادئة
– نادراً ما يبادر إلى الكلام أو فتح أحاديث جانبية
– هو شخص بطبعه كتوم ولا يرحب بمشاركة أحلامه أو هواجسه وطروحاته مع الآخرين
– عادة تكون شخصية الشخص الإنطوائي أو الخجول ضعيفة وليس لديه الشجاعة للقيام بمبادرات
– تتسم شخصية هذا الشخص بالعصبية ويعرف تقلبات مزاجية حادة
– يبدو عليه الإكتئاب والتشاؤم في معظم الأوقات وينظر إلى الآخرين بإزدراء
– رغم حاجته للمساعدة في كثير من الأحيان يفضل عدم طلبها

طرق التعامل مع الشخص الإنطوائي والخجول

إنّ طرق التعامل مع الشخص الإنطوائي ليست سهلة ويفضل دائماً أخذ رأي خبراء علم النفس بذلك. فالتقرب من الشخص الإنطوائي أو الشخص الذي يعاني من الخجل الحاد يجب أن تكون على مراحل وبشكل متدرج. أما طرق التعامل فهي:

– إختيار شخص يرتاح له لمساعدته
– فتح الأحاديث أكانت العلمية أو الإجتماعية التي تثير إهتمامه لتحفيزه على الكلام
– إثارة المواضيع التي تثير اهتمامه لجذب انتباهه وتشجيعه على الكلام والتعليق على ما يقال
– القيام ببعض التعابير بالوجه التي تريحه وتشعره بالطمأنينة
– التعامل معه بصبر وعدم اجباره على الكلام عندما لايرغب بل إحترام صمته
– محاولة دفعه للتحدث عن مخاوفه بهدف التخلص منها