هذه هي الاخطاء الشائعة في علاج الزكام 

هناك اخطاء يرتكبها الشخص عند الاصابة بالزكام وعلاجه نلخصها كالتالي:

– فيتامين C لا يشفيك بسرعة بل يخفف من عوارض المرض
– لا تغلق النوافذ وباب الغرفة، عليك تهوئتها بشكل دائم
– لا تستخدم قطرات الأنف لتسهيل التنفس، لانها تسبب جفاف الغشاء المخاطي فتصاب بزكام مزمن
– استخدام المضادات الحيوية للعلاج علاج خاطئ، فهي تقتل البكتريا وتزيدك مرضاً
– لا تمتنع عن الطعام والشراب، عليك الإكثار من شرب السوائل وخاصة الدافئة‎