الرشاقة العضلية للأطفال تعزز ذاكرتهم 

كشف دراسة حديثة عن العلاقة بين البنية العضلية للأطفال وذاكرتهم، حيث توصلت الدراسة إلى أن البنية العضلية الأكثر قوة تترافق مع ذاكرة أقوى عند الطفل، كما وجد الباحثون أن الرشاقة العضلية ترتبط بشكل مباشر مع تحسن أداء الذاكرة ودقتها.

اشتملت هذه الدراسة، وفق ما أورده أحد المواقع المختصة في الصحة، على(79)طفلاً تتراوح أعمارهم بين(9-11)سنة، حيث كشف الباحثون أن النتائج التي حصلوا عليها، تعزز ما توصلت إليه دراسات سابقة من أن رشاقة الأطفال ترتبط مع تحسن الأداء الأكاديمي ومهارات التفكير عند الأطفال.

وفي هذا السياق، قال “تشارلز هيلمان”، المعد المساعد للدراسة، أستاذ الطب النفسي والعلوم الصحية بجامعة نورث ويسترن بمدينة بوسطن الأمريكية:”يستفيد الأطفال من التمارين الرياضية بطرق عديدة، فهي تساعدهم على بناء أجسادهم، وتعزيز صحة عقولهم” مضيفا أن طبيعة الأنماط المعيشية السائدة حالياً أدت إلى زيادة معدلات البدانة بين الأطفال وقلة ممارستهم للنشاطات الجسدية وتراجع رشاقتهم.

ولذلك فإن من المهم التركيز على نتائج الدراسة والدراسات المماثلة للتأكيد على أهمية الرياضة في حياة الأطفال.