طقطقة الفك بين الأسباب والعلاج!ّ! 

صحة – الرأي –
هل تشعر في بعض الأحيان بطقطقة الفك عند فتح فمك؟ هل تساءلت ما السبب وراء ذلك؟ إليك أهم التفاصيل.
ما هي طقطقة الفك؟
طقطقة الفك (Jaw popping) عبارة عن مصطلح يشير إلى صوت الطقطقة الناتج عن الفك عند فتحه، وعادة ما يكون مصحوباً بشعور من الألم.
أحياناً تشعر بطقطقة الفك عند تمدد أو فتح الفك بصورة كبيرة نتيجة التثاؤب أو تناول الطعام، وفي أحيان أخرى يكون بسبب مشاكل في وظيفة المفاصل التي تصل بين عظام الفك وأطراف الجمجمة.
أعراض طقطقة الفك
في معظم الأحيان لا تترافق هذه الحالة إلا مع الطقطقة التي يشعر بها الشخص عند فتح فمه، ولكن في حالات أخرى قد يسبب ذلك أعراض مختلفة تشمل:
الألم وعدم الراحة
تورم الوجه أو الفك
صعوبة في فتح الفم بشكل كامل وواسع
صعوبة في تناول الطعام
ألم في الأسنان
صداع
ألم في الرقبة والأذن.
أسباب طقطقة الفك
يعتقد أن طقطقة الفك ناتجة عن مشاكل في عضلات الفك أو المفاصل في المنطقة، ووفقاً للمعهد الوطني للبحوث القحفية (National Institute of Craniofacial Research) فإن هذه المشكلة تصيب أكثر من ١٠ ملايين شخصاً أغلبهم من النساء.
من الممكن أن يصاب أي شخص بأي عمر بهذه المشكلة، والتي قد تكون مرتبطة بواحد من السلوكيات التالية:
صرير الأسنان
مضغ العلكة باستمرار وبشكل زائد
قضم الأظافر
انقباض الفك
قضم الوجنتين من الداخل أو الشفاه.
كما قد ترتبط طقطقة الفك بالإصابة بأحد المشاكل الصحية المختلفة مثل:
١- التهاب المفاصل
الإصابة بالتهاب المفاصل من شأنها أن تسبب الضرر لغضاريف الفك والتي تؤدي بدورها إلى الإصابة بطقطقة الفك.
فهذا الأمر قد يسبب صعوبة في حركة الفك والشعور بالطقطقة عند فتح الفم.
٢- إصابة الفك
تغيير مكان الفك أو إصابته بالكسر قد تسبب طقطقة الفك، ومن الأسباب التي من شأنها أن تؤدي إلى ذلك:
حادث سير
إصابة ناتجة عن ممارسة الرياضة
الاعتداء الجسماني.
٣- متلازمة الألم الليفي العضلي
وهي عبارة عن إضطراب ألم مزمن يسبب الألم في بعض العضلات، وعادة ما يصيب الإنسان بعد أن تتمدد العضلة لفترة طويلة من الزمن.
يعتبر الأشخاص الذين يملكون وظائف أو ينخرطون في رياضات تتطلب تمدد العضلات أكثر عرضة للإصابة بطقطقة الفك.
٤- انقطاع النفس خلال النوم
تتمثل هذه الحالة الصحية في قلة التنفس أو وجود فترات بين النفس والاخر خلال النوم.
انقطاع النفس خلال النوم من شأنه أن يسبب طقطقة الفك في بعض الأحيان.
٥- مشاكل في اطباق الأسنان
عدم القدرة على طبق الأسنان بالشكل الصحيح والسليم يسبب المحاذاة غير الصحيحة للفك والفم، وبالتالي طقطقة الفك.
٦- العدوى
في بعض الحالات تكون طقطقة الفك ناتجة عن إصابة الغدد الموجودة في الفم بالعدوى.
في هذه الحالة قد يكون من المناسب تناول المضادات الحيوية لعلاج العدوى، والتي تتم بوصفة من الطبيب.
علاج طقطقة الفك
ينقسم علاج طقطقة الأسنان إلى قسمين، وهي على النحو التالي:
علاج طقطقة الأسنان بالطرق المنزلية
هذه العلاجات المنزلية تشمل ما يلي:
مصدر بارد وساخن: يتم وضع المصدر البارد على منطقة الفك لمدة تتراوح بين ١٠- ١٥ دقيقة، يتبعها مصدر ساخن لمدة ١٠ دقائق تقريباً. هذا العلاج من شأنه أن يقلل الأعراض المترافقة مع طقطقة الفك.
تجنب الطعام الصلب: والذي يتطلب عملية مضغ طويلة، وبالتالي طقطقة أكبر للفك. استبدل هذا الطعام باخر لين وبكميات قليلة حتى تتجنب فتح الفم بصورة كبيرة.
اراحة الفك: وذلك عن طريق تركه مفتوح قليلاً وترك مسافة بين الأسنان.
التخلص من التوتر: فالتوتر من شأنه أن يؤدي إلى صرير الأسنان الذي قد يسبب طقطقة الفك.
عدم فتح الفم كثيراً: وذلك عن طريق تجنب التثاؤب ومضغ العلكة باستمرار.
علاج طقطقة الفك بالطرق الطبية
الخيارات العلاجية المتاحة تعتمد على المسبب الرئيسي فيما وراء الإصابة بطقطقة الفك، وتشمل هذه الطرق العلاجية ما يلي:
الدواء بوصفة طبية
استخدام قطعة للفم تمنع صرير الأسنان
علاج الأسنان في حال عدم تطابقها بالشكل السليم
الجراحة والتي تعد الخيار الأخير في علاج طقطقة الفك.