البرد مفيد للصحة
للطقس البارد الكثير من الفوائد على صحة الانسان، بحسب موقع “webteb”.
ومن هذه الفوائد:1- الطقس البارد يحسن جودة النوم2- يزيد من الشهية3- تحويل الدهون البيضاء إلى بنية4- قشعريرة البرد تساعد على خسارة الوزن5- التقليل من فرص حدوث الالتهابات.
في صحة و جمال