علاج منزلي للتخفيف من آلام الركبة فورًا 

كشفت دراسة حديثة عن علاج منزلي طبيعي لمن يعانون من آلام في الركبتين الناجمة عن التهاب المفاصل أو تصلبها، أو بكل بساطة بجرح قديم عولج بشكل سيء.

وذكرت الدراسة، ان “الشيء الأول الذي عليكم فعله، كما في كل مرة، هو استشارة طبيبكم، وبحسب رأيه، يمكنكم أن تحاولوا معالجة أوجاعكم ببدائل طبيعية.

الليمون الحامض:

هو غني بحامض الستريك الذي يذيب بفعالية كريستالات الحمض البولي المسبب الأساسي لالتهاب المفاصل. إذ يعطي تأثيرات مدهشة بعلاج أوجاع الركبتين التي يسببها التهاب المفاصل.

أنتم بحاجة إلى:

أنتم بحاجة إلى:

*حامضة واحدة

*حوالى 125 ملل (نصف كوب) من زيت السمسم

*شاش طبي

طريقة التحضير:

* قطعوا الليمون الحامض إلى شرائح وضعوا الشرائح في شاش ولفوها.

* ضعوها كلها في زيت السمسم عدة دقائق.

* ضعوا الضمادة على الجزء الذي يؤلمكم من الركبة واتركوها تتفاعل مدة 10 دقائق.

* أعيدوا الكرة مرتين في اليوم