تناول ثلاث قطع شوكولاتة شهرياً يحمي من قصور القلب 

أكدت دراسة حديثة أن التناول المعتدل للشوكولاتة بمعدل نحو 3 قطع شهرياً، يقلل مخاطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 13%.

وذكرت الدراسة انه ” يصيب قصور القلب أكثر من 900 ألف شخص في بريطانيا، ويموت ثلثهم تقريباً بعد عام من التشخيص، والقصور القلبي حالة مرضية تحدث نتيجة خلل عضوي يؤثر على وظيفة القلب الرئيسية، وهي استقبال وضخ الدم إلى جميع أعضاء الجسم”.

واضافت الدراسة، أن “مادة الفلافونويد الموجودة بشكل طبيعي في الشوكولاتة، قادرة على تعزيز صحة الأوعية الدموية وتقليل الالتهاب، وتقليل احتمالات الإصابة بقصور القلب”.

وحثت على الاعتدال في تناول الشوكولاتة، التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون، إذ إن استهلاكها بكثرة يمكن أن يضر بالجسم أكثر مما ينفعه، حيث أوضح الباحثون أن من يتناولون الشوكولاتة يومياً يرفعون احتمالات إصابتهم بقصور القلب إلى 17%