بشرة وجهك مترهلة؟ تعرّفي على الأسباب 

نسمع كثيراً من النساء وهن يقلن “بشرة وجهي مترهلة” فهي واحدة من المشاكل الشائعة والصعبة التي تصيب بشراتهن خاصة مع التقدم في السن أو بسبب عوامل أخرى.
وفي موضوع اليوم سنكشف لك الاسباب التي تؤدي إلى ظهورها، كما سنقدم لك مجموعة حلول فعالة في هذا الشأن، فرافقينا وإحصلي على كامل التفاصيل من موقع أنوثة.

خسارة الوزن الزائد

– إن خسرت كيلوغرامات كثيرة من وزنك بشكل مفاجئ سيؤدي الأمر إلى ترهل الجلد في كافة مناطق الجسم ومن بينها وجهك.

– لهذا السبب ننصحك أن تنتبهي لوزنك ولطريقة التخسيس المتّبعة، فالدايت السريع لا يصب عادة في مصلحة صحة جسمك بشكل عام.

مستحضرات التجميل

– استعمال المكياج بشكل يومي يخنق مسام البشرة ويسبب لها الكثير من المشاكل منها الترهل.

– النوم بالمكياج وعدم تنظيف البشرة جيداً بعد التبرج يسهم في ترهل جلد الوجه خاصة وأن جزئيات المكياج الصغيرة تعلق في المسام وتسرّع عملية ظهور الخطوط والتجاعيد.

نظام غذائي غير متوازن

– النظام الغذائي غير المتوازن والذي لا يعتمد في الاساس على الاطعمة الغنية بالفيتامينات والالياف والبروتينات يسبب الترهل لبشرة وجهك ويحولها إلى باهتة فيها خطوط دقيقة مزعجة.

التقدم في السن

– التقدم في السن هو العامل الاساسي الذي يسبب ترهل بشرة الوجه وفقدانها لحيويتها.

– التجاعيد وترهل الوجه لا يظهر عند كل النساء بنفس الوتيرة.

عوامل وراثية

– يرتبط ترهل الوجه في سن مبكرة بعوامل وراثية عائلية ايضاً.

الصحة النفسية

كل المشاعر السلبية التي تشعرين بها كالتوتر، القلق، الحزن، الارق، البكاء… من شأنها أن تؤثر على نوعية جلد الوجه الحساس وتؤدي إلى ترهّله.

بشرة وجهي مترهلة… هل من حلّ؟

حلول طبيعية

– إحرصي على شرب كميات كبيرة من الماء يومياً أقله 8 أكواب خلال النهار وذلك للحفاظ على مرونة وترطيب البشرة.

– كلي اطعمة غنية بالفيتامين C كالخضار الخضراء الداكنة، الأطعمة التي تحتوي على الأوميغا 3 فمن شأنها أن تحفز انتاج الكولاجين في البشرة وتساعدها على اعادة انتاج الكتلة العضلية للجلد وتمحي الترهل.

– قومي بمسح وجهك بقطنة مبلولة بماء الورد، بعدها اغسليه بالماء البارد وعاودي الكرّة بشكل يومي قبل النوم.