الاضرار الصحية لحمام البخار 

أكد موقع طبي متخصص وجود ستة أضرار صحية لاستخدام حمام البخار على الرغم من فوائده.

وذكر موقع Only my healthy في تقرير له، أن “حمام البخار يزيد من درجة حرارة الجسم الأساسية إلى مستوى قد لا يكون مريحًا للصحة، وقد يسبب التعرق الشديد، ويزيد من خطر حدوث مشاكل في الأوعية الدموية، إذ يمكن أن تزيد درجة الحرارة في غرفة البخار من معدل ضربات القلب في غضون 10 دقائق وتشكل مشكلة صحية كبيرة”.

وأضاف، أن “زيادة معدل ضربات القلب يمكن أن يزيد من فرص الآثار الوعائية وتدفق الدم في الجلد، ويؤدي تدفق الدم المتزايد لمشاكل في الجلد أيضًا، ومن المحتمل أن يؤدي ذلك للإصابة بمرض الشريان التاجي”، مبينا أن “معدل ضربات القلب المتزايد يساعد الجسم على حرق المزيد من السعرات الحرارية ويؤثر على ضغط الدم، فإذا ارتفع ضغط الدم إلى مستويات خطيرة قد يتسبب بمشاكل في القلب والأوعية الدموية”.

ولفت الموقع إلى أن “حمام البخار يزيد من فرص انتقال الجراثيم، لأن البيئة الدافئة مفيدة لنمو البكتيريا، ويمكن أن توفر منصة للعدوى البكتيرية والالتهابات الفيروسية، ويكون خطر الإصابة بفيروس كورونا مرتفعًا”، مشيرا الى أن “حمام البخار يسهم بزيادة فرص الإصابة بالأمراض المزمنة؛ وذلك لأن أمراض الألم العضلي الليفي وغيرها تصيب الشخص بمعدل مرتفع في درجة الحرارة، وقد يعاني الأشخاص المصابون بالربو والسعال المستمر من مشاكل قد تؤدي بهم إلى مرض مزمن”.

وأكد الموقع الطبي أن “حمام البخار يتسبب بالجفاف لأن درجة الحرارة تصبح أكثر من صحية، ما يؤدي إلى إفراز العرق الزائد من الجسم، فيما يتسبب أيضا بإغماء الأشخاص في بعض الظروف غير المريحة”، منوها الى “خطر الإصابة بفيروس كورنا بسبب اخذ حمام البخار في هذه الأوقات، لأن فيروس كورونا يمكن أن يخترق الجسم حتى في درجات الحرارة القصوى وتعد غرفة حمام البخار مكانًا ممتازًا لبقاء فيروس كورونا لفترة طويلة فيها”، ووجه الموقع الطبي بضرورة “الابتعاد عن حمامات البخار حتى تتلاشى مخاطر الفيروس”