خذي (أجازة) من المكياج 

أوصت مجلة “وومان” النمساوية المرأة بأخذ “أجازة” من المكياج لبضعة أيام في الأسبوع، وذلك كي تستعيد البشرة مظهرها المفعم بالصحة.

وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن المكياج يتسبب في انسداد المسام حتى مع تنظيف الوجه جيدا في نهاية اليوم، مما يتسبب في ظهور البثور والرؤوس السوداء.

لذا ينبغي التخلي عن المكياج بضع أيام في الأسبوع لإتاحة الفرصة للمسام كي تتنفس.

كما أن المكياج يتسبب في جفاف البشرة ومن ثم تظهر تجاعيد حول منطقة العين.

لذا فإن التخلي عن المكياج من وقت لآخر يتيح الفرصة للبشرة لامتصاص المواد الفعالة في مستحضرات العناية بصورة أفضل، وبالتالي تبدو البشرة أكثر نضارة وحيوية.

وبشكل عام، تنصح “وومان” بتنظيف الوجه جيدا واستخدام مستحضرات العناية الغنية بمواد الترطيب بعد إزالة المكياج.

كما ينبغي تنظيف أدوات المكياج جيدا بصفة منتظمة؛ نظرا لأن البكتيريا تتراكم عليها، مما يمهد الطريق لظهور البثور والرؤوس السوداء.

وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي شرب الماء على نحو كاف، بمعدل لا يقل عن 2 إلى 3 لتر يوميا؛ حيث يساعد ذلك على ترطيب البشرة من الداخل.