7 عادات تميز الاقوياء ذهنياً 

تعتبر القوة الذهنية أساساً لكل نجاح طويل الأمد، فالناجحون يؤخرون مسألة الامتنان ويتخطون الخوف ويحرصون على القيام بكل ما يجدونه مهماً.

وأفاد موقع “إنك” ان كل تلك المزايا تتطلب قوة وصلابة ذهنية، مشيراً إلى الطرق التي تساعد المرء على أن يتمتع بقوة ذهنية أكبر وبالتالي يصبح أكثر نجاحاً.

وعدد 7 صفات يتمتع بها الأشخاص الذين يتمتعون بقوة ذهنية لافتة وهي:
1 ـ التصرف دائماً كما لو انهم يسيطرون بشكل كامل على الأمور، فالناجحون يشعرون بأن الحظ السيء لعب دوراً ما في نجاحهم لكنهم لا ينتظرون الحظ الجيد أو يقلقون من الحظ السيء ويتصرفون كما لو ان النجاح والفشل تحت سيطرتهم.
2 ـ وضع الأمور التي لا يمكنهم التأثير عليها جانباً، فالقوة العقلية والذهنية مثل القوة العضلية، لا وجود لإمداد غير محدود لها، ولذا لم يتوجب تبديد الطاقة على أمور لا يمكن التحكم بها؟
3 ـ رؤية الماضي كتدريب قيّم لا أكثر، والتعلم من أخطائهم ومن أخطاء الآخرين.
4 ـ الاحتفال بنجاح الآخرين، وعدم الشعور بالامتعاض من سطوع نجم شخص آخر لأن هذا لا يؤثر فعلياً عليهم.
5 ـ عدم السماح لأنفسهم بالتذمر والانتقاد، لأن هذا يجعل المشاكل تبدو اسوأ وليس أفضل، وتركيز الطاقة العقلية بدلاً من ذلك على تحسين الوضع.
6 ـ التركيز على إثارة إعجاب أنفسهم، وإقامة علاقات حقيقية تزيدهم سعادة.
7 ـ تعداد النعم، وتخصيص وقت ليلياً للتوقف عن التفكير في ما لا يملكونه والقلق مما يملكه الآخرون ولا يملكونه، والتفكير بدلاً من ذلك في ما لديهم والامتنان على ذلك.