التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, يونيو 26, 2024

صحة و جمال

تكيّس المبيض ماذا تعرفين عنه؟

لا يدرك الكثير من الأشخاص في لبنان، وخصوصاً النساء منهم، العوامل المسببة للسمنة، تشرح اختصاصية التغذية نتالي دجابريان في حديث لـ”النهار” وبناءً على معطيات علمية استندت عليها من موقع “health.Gov” أولاً عن متلازمة المبيض المتعدّد الأكياس (PCOS) التي هي عبارة عن أكياس صغيرة تحوي سوائل تتوالد على المبايض. وهناك امرأة من كل 10 نساء في المزيد

كم يوما يستطيع الجسم البشري تحمل عدم النوم؟

النوم، كالتنفس، شرط أساسي لعيش الإنسان وليستمر في العمل والإبداع بشكل أفضل، لذا لا يمكننا تجاهل أهمية النوم، وهذا الأمر يطرح سؤالا هاما، كم من الوقت نستطيع البقاء دون المزيد

العلماء يتوصلون إلى إكسير الحياة

قال باحثون أمريكيون إنهم اكتشفوا مركبا طبيعا موجودا في الأفوكادو والقرنبيط والخيار قد يكافح آثار الشيخوخة لدى البشر، خاصة وأن اختبارات أثبتت نجاعته على الفئران. وأكد الباحثون الذين بدأوا المزيد

إذا كنت تنام مبكراً.. راجع الطبيب فوراً!

أكدت دراسة طبية جديدة أن النوم المبكر قد يكون مؤشرا تحذيريا على وجود مشاكل وأمراض خطيرة في القلب، وبذلك فإن من يخلدون إلى الفراش في ساعة مبكرة من كل المزيد

دراسة: تناول الحبوب الكاملة يحسن ضغط الدم

أكدت دراسة حديثة أن تناول الكربوهيدات غير المكررة خاصة الموجودة فى الحبوب الكاملة تقى الإنسان من أمراض القلب والسكتة الدماغية وتعمل على تحسين ضغط الدم. وحسب موقع “realsimple” فإن المزيد

لهذا السبب إحذروا من تناول مسكنات الألم

تعمل المسكّنات على زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وبالتالي تعرّض إلى قصور عضلة القلب، ما ينبغي مراقبة المرضى الأكثر عرضة لهذه المخاطر بعناية أكثر. وبحسب نتائج دراسة نشرت المزيد

4 علامات بسيطة لا تعرفينها تدلّ على الإصابة بسرطان الثدي

عادة ما تُجرين الفحوص اللازمة، في المستشفى كما في المنزل، لكي تعرفي إذا كنت تعانين من مرض سرطان الثدي أم لا. وأنت تعلمين جيداً أن من أبرز أعراض هذا المزيد

لماذا تنفر بعض النساء من الجنس ويشعرن بالاشمئزاز منه وما الحلّ

أنا متزوجة منذ تسع سنوات، ولدي طفلان. أنا لا أحب ممارسة الجنس. في الواقع، مجرد التفكير بالأمر يثير اشمئزازي. أحاول أن أتهرب من زوجي مراراً. في بداية زواجنا كنت المزيد

خطوات للحصول على أيْضٍ أسرع في أيّ عمر

عمليَّة الأيض هي إحدى العمليَّات الحيويّة التي تحدث داخل جسم الإنسان والكائنات الحيّة على وجه العموم، وهي المسؤولة عن إنتاج الطّاقة داخل خلايا الجسم عن طريق هدم المواد الغذائيّة المزيد

معجزة طبية في ثمرة الليمون

إنتشرت مؤخراً مقالات تتحدث عن فوائد القيام بتقطيع الليمون وتوزيعه بغرف المنزل دون ذكر اسباب علمية دقيقة، لذلك كان من الضروري توضيح الأمر بشكل علمي دقيق للغاية. ففي طوكيو المزيد