التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, يوليو 3, 2024

صحة و جمال

تجنب “السرطان” بهذه الخطوات !

يفقد الكثيرون سنويا حياتهم جراء الإصابة بمرض السرطان بجميع أنواعه، ولكن تغيير نمط الحياة يمكن أن يوقف 40% من حالات الإصابة بالسرطان. ومن أجل الوقاية من الإصابة بهذا المرض القاتل، كشفت الصحافية الطبية آنا ماجي عن 8 طرق أثبتت فعاليتها في خفض المخاطر المتعلقة بالسرطان وهي: 1- فقدان حوالي 5 كيلوغرامات من الوزن: تأتي السمنة المزيد

لهذه الاسباب عدد اصابعنا 5 وليس 6!

لماذا يملك الانسان 5 أصابع وليس 6 أو 7 مثلاً؟ كم مرة خطر لكم هذا السؤال؟ الجواب نشرته مجلّة Nature من خلال دراسة أجراها باحثون في معهد البحوث في المزيد

إليكم الشهر الأمثل لخسارة الوزن

يرغب الكثيرون في اتباع حمية غذائية والوصول إلى الوزن المثالي بشتّى الوسائل الممكنة، لكنّهم يجهلون التوقيت الأمثل للبدء به وتعديل نظامهم الغذائي. لا داعي للتردّد بعد الآن، فقد توصل المزيد

مشروب سحري للتخلص من آلام الرأس الحادة

يعدّ ألم الرأس من بين أكثر الآلام المزعجة التي تصيب الإنسان، لذلك يلجأ معظم الاشخاص لتناول المسكنات للتخلص من الصداع. إليكم المشروب السحري للتخلص من آلام الرأس الحادة في المزيد

12 علاجا منزليا للحد من تساقط الشعر في أسبوع

لأن الشعر الكثيف اللامع يعد حلم كل امرأة، لذا فإن شكوى تساقطه تعد الأكثر شيوعاً بينهن في جميع أنحاء العالم. وهناك عوامل عديدة تتسبب في تساقط الشعر، من بينها المزيد

هذه العشبة تخلصكم تماما من التبول اللاإرادي عند أطفالكم

بشّر الأخصائي التونسي في طب الأعشاب، بشير ضيف الله الأمهات اللواتي يشتكين من تبول أطفالهم اللاإرادي بمعالجة هذه المشكلة بأسرع طريقة مضمونة. وقال “ضيف الله” إن التبول اللاإرادي سببه المزيد

ما علاقة مزيلات العرق بسرطان الثدي؟

ما زالت الأبحاث مستمرة في مجال الكشف عن أسباب الإصابة بسرطان الثدي عند النساء في ظل ارتفاع معدلات الإصابة كون النساء أصبحن أقل نشاطا من الأجيال السابقة. وكُشف عن المزيد

عادات يومية تسبب ظهور التجاعيد.. تجنَّبيها

تواجه الكثير من النساء مشكلة ظهور التجاعيد على وجوههن خاصة عندما يتقدم بهنّ العمر، لكن ليس بالضرورة أن يكون ظهور التجاعيد ناتجاً عن سبب طبيعي، بل من الممكن أن المزيد

حيلة طبيعية لإخفاء الهالات السوداء

تظهر الهالات السوداء، بين الحين والآخر، تحت عينيك فتلجئين إلى مستحضرات المكياج لإخفائها. لكن حان الوقت لتعتمدي حيلة أخرى… طبيعية: معجون الأسنان الذي يحتوي على المنتول. إليك الطريقة. تظهر المزيد

ماذا لا تستطيع تذكّر بعض الأمور؟

نسيان المواعيد والوعود الصغيرة وشراء بعض الأشياء أمر شائع لدى البعض، حيث تهاجمنا هفوات الذاكرة من وقت لآخر. لماذا يحدث ذلك بشكل متزايد لأشخاص لم يطرقوا بعد أبواب الشيخوخة؟ المزيد