- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
هذه الفاكهة “قنبلة” من الفيتامينات الضرورية .. فلا تحرم نفسك منها!
المنجا فاكهة تحتوي على كميات هائلة من الفيتامينات الضرورية للجسم. ولذلك يمكن تشبيهها بـ”قنبلة الفيتامينات” كما أورد موقع “غيزوندهايت” (الصحة) الالماني. فالمنجا فاكهة تنمو في المناطق الاستوائية، بات الحصول عليها طوال ايام السنة أمرا سهلا جدا، إذ انها غالبا ما تتوافر في محلات السوبرماركت. بلونها النابض ولبّها الغني بالعصير، يمكن ان تحل المانغا محلّ الحلويات المزيد
انتبهي… هذه هي أعراض الحمل خارج الرحم!
كل امرأة معرضة لأن تعاني من الحمل خارج الرحم ولكن من واجبها أن تتنبه للأمور التي يخلفها فيها هذا الأمر لذلك. تعرفي الى أعراض الحمل خارج الرحم: النزيف المهبلي المزيد
لا تقسموا أقراص الدواء!
حذرت الصيدلانية الألمانية أورسولا زيلربيرغ من تقسيم أقراص الدواء، حتى إذا كان القرص يحتوي على شطر للتقسيم، إلا إذا كانت النشرة الدوائية المرفقة تنص على ذلك صراحة. وفي حال المزيد
الأفوكادو يزيل رائحة الفم الكريهة ويقلل التجاعيد
الأفوكادو يحتوى على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة، وهو غنى بالمغذيات، ويساعد على تجديد الخلايا داخل وخارج الجسم على حد سواء، وذلك وفقاً لما أكدته جمعية القلب الأمريكية. وتشير المزيد
ما هو الالتهاب الرئوي وهل يهدد فعلاً حياة المصابين به؟
مرض النيومونيا هو التهاب الرئة، وهذا الالتهاب قد تسببه فيروسات أو بكتيريا أو فطريات. قد يصاب أي شخص بالالتهاب الرئوي مهما كان عمره، لكنه أكثر خطورة على الرضّع والأطفال المزيد
لهذا السبب احذروا قيلولة النهار !
نقلت صحيفة التيليغراف الألمانية عن أطباء من جامعة طوكيو اليابانية، أن القيلولة أثناء النهار قد تعرض الإنسان لخطر الإصابة بمرض السكري. وذكر الأطباء خلال إحدى جلسات الاجتماع السنوي للجمعية المزيد
ما هي افضل مشروبات تسهل الولادة؟
هذه المشروبات الساخنة تسهل الولادة وتساعد على فتح الرحم. تعرفي عليها هنا: تعتبر الولادة من أجمل اللحظات التي يمكن للمرأة أن تعيشها طيلة فترة حياتها ومن أصعبها في الوقت المزيد
كيف تتفادى الحامل النقص في هذه المغذيات الـ 7
إليك كيف يمكن تفادي نقص المغذيات الأساسية التي يحتاجها الجنين للنمو عن طريق التغذية السليمة وقت الحمل: الكالسيوم. تتأثر كل من الأم والجنين بنقص الكالسيوم، وينعكس ذلك على صحة المزيد
اللحوم الحمراء تزيد خطر الوفاة المبكرة
وفقا لدراسة طبية جديد يرفع تناول كميات كبيرة من البروتين الحيواني مثل اللحم الأحمر وما يشبهه من نسبة الناس الذي يدهمهم الموت باكراً، ووجد الباحثون أن زيادة استهلاك البروتين المزيد
كوني محترفة في قصّ أطراف شعركِ المتقصّفة
بعض النساء يفضّلن تقليم رؤوس شعرهنّ المتقصّفة في المنزل من دون زيارة صالون تصفيف الشعر. حصلنا لكِ على بعض النصائح المفيدة التي تساعدكِ على القيام بذلك بكلّ احترافية: – المزيد
