- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
لا تناموا على بطونكم.. والسبب
ينام العديد من الأشخاص لمدة تزيد عن 8 ساعات دون أن يحصلوا على الراحة الكافية، ودون أن يشعروا بالنشاط ولا بالحيوية التي يحتاجونها عند الاستيقاظ، وقد ينام الشخص أقل من 8 ساعات ويستيقظ وهو يشعر بالراحة والنشاط والحوية، والسبب الأول في ذلك هو النوم بالشكل الصحيح! فتساهم طريقة النوم ووضعيتها في الحصول على الراحة الكافية المزيد
لو عندك مشاكل فى المعدة.. الرمان هو الحل
يعانى الكثيرون من مشاكل المعدة، وذلك نتيجة الأخطاء الغذائية اليومية، وهذا ما يعرضهم للإصابة بالأمراض الخاصة بالمعدة وأهمها قرحة المعدة. وهناك العديد من الأسباب المؤدية للإصابة بمشاكل فى المعدة المزيد
جدد طاقتك بـ7 طرق صحية
تراجع الطاقة إلى أقصى حد وتقل الإنتاجية في وقت الثالثة عصرا، فإذا لم تتح لك فرصة الحصول على قيلولة يمكنك الاعتماد هذه الطرق الصحية الخالية من الكافيين لتجديد طاقتك. المزيد
تحميص القهوة ينتج مواد سامة تصيب رئة العمال بأضرار خطيرة
يتناول العالم كل يوم ما يزيد عن 4 مليارات كوب قهوة بمختلف أنواعها، وسلطت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية الضوء على أضرار صحية خطيرة قد يصاب بها العاملون في مجال المزيد
6 علامات تدل على شعور الرجل بالملل في العلاقة الزوجية
من أسوأ الأمور التي يمكن أن تصيب العلاقة الزوجية بين الرجل والمرأة هي شعور أحد الطرفين بالملل في العلاقة، وفي هذا الموضوع نبرز لكِ عزيزتي بعض العلامات التي تدل المزيد
ما فوائد الجزر؟
كشفت دراسة علمية حديثة، أن الجزر يساعد على تقليل فرص الإصابة بأمراض الإبصار، وخاصة مرض الضمور البقعي. وأشار الباحثون إلى أن الصبغات (الكاروتينويدات)، التي تعد سببا في إحمرار أو المزيد
هذه الأطعمة تؤثر على خصوبة الرجل
اكتشف فريق بحثي من جامعة هارفارد الأمريكية وجود تأثيرات سلبية للأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون الأحادية على خصوبة الرجل. وأكد الباحثون أن الرجال الذين يتناولون أطعمة تحتوي على الكثير المزيد
العلماء يحددون ما الذي يرتبط به تحسس جمال الإنسان
بينت نتائج الدراسة العلمية التي اجرتها مجموعة من علماء وأطباء النفس في الولايات المتحدة ان تحسس الجمال يرتبط بعوامل اجتماعية وليس بالجينات. وتقول الباحثة لاورا غيرمين المشرفة على هذه المزيد
احذر من وضع ساق على ساق أثناء الجلوس لانه…
يحب الكثير من النساء والرجال وضع رِجل على رِجل أثناء الجلوس على الأرائك والكراسي. فهل يشكل هذا عبئا على مفاصل العمود الفقري وفقراته؟ وما عواقب ذلك؟ وكم من الوقت المزيد
ماهو العصير الذي يفيد في صحة القلب؟؟
أظهرت دراسة طبية حديثة ما يحدث عندما يشرب الأشخاص الأصحاء عصير التوت البري الذي يحتوي على مادة “البولي فينول” ذات الفوائد الصحية للقلب. بعد شرب كوبين {حجم 15.2 أونصة}، المزيد
