التحديث الاخير بتاريخ|الخميس, ديسمبر 26, 2024

صحة و جمال

الكالسيوم يساعد على إنقاص الوزن

قد يؤدي نقص الكالسيوم في الجسم إلى فشل أي خطة لإنقاص الوزن، لذا ينبغي أن تتناول كمية كافية من الكالسيوم إذا أردت أن تنحف، فما دور كأس الحليب اليومي في ذلك؟ وما هي البدائل الغذائية الأخرى؟ وكم نحتاج منه يوميا؟ وأقل كمية من الكالسيوم ينبغي على الإنسان تناولها يوميا هي 900 ملغ، ويحتاج الفتيان الشباب المزيد

طريقة طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع

توصي مؤسسة القلب الألمانية بخفض ضغط الدم من خلال اتباع أسلوب حياة صحي، يؤدي في بعض الحالات إلى الاستغناء عن الأدوية. واتباع أسلوب حياة صحي هو أساس معالجة ضغط المزيد

علماء: الهرمونات تدفع الناس للكذب

بينت نتائج دراسة علمية ان ارتفاع مستوى بعض الهرمونات في الجسم يدفع الناس الى الكذب. وأجرى علماء في الغرب دراسة علمية اشترك فيها 117 متطوعا، بهدف تحديد العلاقة بين المزيد

الصلة بين القلب والمشكلات الجنسية لدى المرأة

إنّ النساء اللواتي يعانين من انخفاض معدّل ضربات القلب، معرّضات للإصابة بمشكلات الجنسية. يشير تقلّب معدل ضربات القلب إلى الاختلافات في مدّة الفترة الزمنية بين دقات القلب. تلك التغيّرات المزيد

الكمبيوتر اللوحي يسبب تشوهات في ظهر ورقبة الأطفال

حذر الخبراء من ان الأطفال الذين يقضون ساعات طويلة مع الكمبيوتر اللوحي أو الأجهزة المحمولة الأخرى معرضون للإصابة بأمراض مزمنة في الظهر والرقبة. بينت نتائج الدراسة التي اجراها علماء المزيد

كيف يمكن أن تدمر “الكوكاكولا” جسم الإنسان في 60 دقيقة؟

أكد صيدلي بريطاني يدعى نيراج نايك، في بحث نشرت نتائجه صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن مشروب “الكوكاكولا” يمكن أن يدمر جسم الإنسان خلال 60 دقيقة. وأوضح الصيدلي نايك أن المزيد

علماء: الفقر يؤثر في حجم الدماغ

اكتشف العلماء ان حجم المادة السنجابية في الدماغ له علاقة بالحالة الاجتماعية للشخص. اكتشف علماء من جامعة ماديسون الأميركية، أنه كلما زاد الإنسان فقرا كلما كان حجم المادة السنجابية المزيد

ما الرابط بين انفصام الشخصية والتدخين؟

تبيّن إثر دراسة قام بها باحثون من الـ King’s College London ونشرت في المجلّة العلمية Lancet Psychiatry، أنّ من يعاني من مرض انفصام الشخصية هو عرضة أكثر بثلاث مرّات المزيد

هل تعلمون أنَّ التقبيل يصيبكم بالسرطان

يبدو أنَّ التقبيل يتفوق على التدخين واحتساء الكحول كعامل خطر يؤدي لتطور الإصابة بسرطان الرأس والعنق، إذ إنَّ “القبلة الفرنسية المتواضعة يمكن أن تؤدي إلى انتقال فيروس الورم الحليمي المزيد

اضطراب النوم عند الأطفال يصيبهم بضعف المناعة

“نم مبكرًا واستيقظ مبكرًا”.. الجملة التى طالما رافقت مرحلة الطفولة لدى الأجيال السابقة، فقديمًا كانت الأمهات تحرص بصورة كبيرة على نوم أطفالهن فى الساعات المبكرة من الليل، ليتمكنوا من المزيد