- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
6 خطوات تمنح جسما مشدودا بدون رياضة ولا حمية
هل تكرهون ممارسة الرياضة ولا تتحملون أنواع الريجيم القاسية، وترغبون في نفس الوقت بالحصول على قوام مشدود دون ترهلات؟ بعض النصائح البسيطة تساعدكم على تحقيق هذا الحلم من خلال العمل على تنشيط الدورة الدموية. جسد ممشوق ومشدود دون تمارين رياضية مجهدة وحمية.. إنه حلم الكثيرين، خاصة النساء، والذي من الممكن تحقيقه بالعمل على تحفيز ضخ الدم المزيد
اختبار جديد يتوقع الإصابة بالتهاب المفاصل قبل حدوثه بـ 10 أعوام
كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية عن اختبار جديد تم التوصل إليه مؤخراً، يتميز بفاعليته فى تشخيص مرض التهاب المفاصل قبل الإصابة به بعشرة أعوام كاملة، مقارنة بأفضل الاختبارات المتوفرة المزيد
الضرر في القلب قد يبدأ قبل الـ12 من العمر
حذرت دراسة جديدة من أن أضراراً تلحق في القلب عند أشخاص لا تزيد أعمارهم عن 12 سنة، والسبب هو النمط الغذائي السيء. وأفادت صحيفة “دايلي مايل” ان باحثين أجروا المزيد
من يتأخرون في النوم يتأخرون في كل شيء!
شددت دراسة جديدة على أن الأشخاص الذي يكثرون في السهر ولا يخلدون إلى النوم إلاّ في ساعات متأخرة جداً، هم أشخاص غير دقيقين، ويميلون إلى التأخر في القيام بكل المزيد
علماء: الشاي يحمي من الاصابة بالنوع الثاني من السكري
درس العلماء مؤخرا تأثير تناول الشاي الأسود على المؤشرات الأساسية لصحة الإنسان في العالم. اكتشف الباحثون خلال هذه الدراسة وجود تأثير ايجابي للشاي الأسود في الحالة الصحية للمصابين بالنوع المزيد
الرجال يفقدون الذاكرة أسرع من النساء
بينت نتائج دراسة علمية جديدة، ان عملية ضعف الذاكرة عند الرجال تجري بشكل أسرع مما عند النساء. وحسب رأي خبراء من مستشفى مايو في الولايات المتحدة، ان هذا ناتج المزيد
5 فوائد لتناول الموز يومياً!
الموز فاكهة واسعة الانتشار وهي لذيذة الطعم ومتوفرة طوال العام عكس العديد من أنواع الفاكهة، كما تحتوي على فوائد صحية عديدة. الموز مفيد للقلب: من الفواكه الغنية بعنصر البوتاسيوم المزيد
ماذا تعرف عن فوائد عصير التفاح؟
الكل يعرف المثل الشهير ( تفاحة في اليوم تجعلك بيعدا عن الطبيب )، فأكل تفاحة في اليوم له فوائد لاتحصى .يعتقد أن زراعة التفاح قد بدأت في تركيا ، المزيد
أخطاء عند غسل الشعر تؤدي لتساقطه… ماهي؟
غسل الشعر مسألة يعتقد معظم الناس أنهم يقومون بها بشكل صحيح، لكن هناك سلسلة من الأخطاء التي يرتكبها معظمنا دون دراية ويمكن أن تؤدي لتساقط الشعر وربما تسبب الصلع المزيد
دراسة: الشعور بالوحدة يُعجل بالموت المبكر
كثيرًا ما ترتبط الوحدة بضعف الصحة النفسية، وخاصة الاكتئاب، ولكن تشير دراسة جديدة إلى أن العزلة الاجتماعية قد تضر بالصحة الجسدية أيضاً، وقد تصل إلى حد الموت. العزلة الاجتماعية المزيد
