التحديث الاخير بتاريخ|الإثنين, ديسمبر 23, 2024

صحة و جمال

لهذا السبب لا تتزوّج باكراً

أثبت باحثون من جامعة كامبريدج البريطانية أنّ الطفل الذي يولد لأب مراهق معرّض للإصابة أكثر من غيره بالأمراض الوراثية كالفصام أو مرض التوحد. اكتشف الباحثون أنّ الجهاز التناسلي للرجل لا يكون فاعلاً قبل انتهاء مرحلة البلوغ، ممّا يؤدي إلى إنجاب أطفال يعانون من أمراض جينية. إذ تبيّن أنّ الحيوان المنوي الذي يشكل السائل المنوي لدى المزيد

7 أسباب علمية تجعلك تنام عارياً

قد تعتقد أن النوم من دون لباس النوم أمرٌ فظيع وغيرُ مقبول، ولكن نومك عارياً يجعلك مرتاحاً أكثر ويقلّص من تكاليفك لابتياع ثياب النوم. إليك 7 فوائد مؤكّدة علمياً المزيد

وسيلة جديدة للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية

أثبتت دراسة من جامعة Vanderbilt نشرت في الثاني من آذار 2015 في المجلّة العلمية Journal of the American Medical Association, Internal Medicine أنّ الفول السوداني يحمي من خطر الموت المزيد

تعرفي على أهم الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة

 قالت “هيئة التنمية الزراعية” في ولاية بادن فورتمبيرج الألمانية، إن المواد المضادة للأكسدة تعد درعاً للوقاية من الأمراض، لأنها تعمل على تعزيز جهاز المناعة. وأوضحت الهيئة أن المواد المضادة المزيد

علاج هرموني جديد يكافح البدانة ومرض السكر

 توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى تطوير علاج هرموني يحاكى آثار ممارسة الرياضة ويكافح زيادة الوزن الذي يسببها إتباع نظام غذائي مرتفع الدهون. وأظهرت النتائج المتوصل إليها إلى أن المزيد

3 قوانين لتناول وجبة الفطور وخفض الوزن

هل تعلم ما هي الطريقة الأفضل لتناول طعام الفطور؟ وتتمثل واحدة من أفضل الطرق للشعور بالنشاط، وفقدان الوزن، وإجراء تغييرات واقعية وطويلة الأمد على نمط الحياة، بتناول وجبة فطور المزيد

هذا ما تسبّبه الرموش الاصطناعية لعينيك

غالباً ما تلجأ النساء للرموش الاصطناعية لتضيئ نظرتها وتجعلها أكثر جاذبيّة بقليل من الوقت. إلاّ أنّه تبيّن أنّ لهذه الوسيلة مخاطر على العين، هذا ما أكّده باحثون أميركيون من المزيد

هل اختبرت يوماً ذكاءك الجنسي

الممارسة الجنسية الصحّية، مثل الكثير من الأمور الأخرى، نتعلّمها. الحديث عن الذكاء الجنسي هو أمر بديهي؛ هناك أشخاص موهوبون وأشخاص أغبياء في العمل الجنسي: أشخاص يعيشون بانسجام مع رغباتهم المزيد

طريقة فعالة في تناول الباذنجان تقضي على الكولسترول

تعتبر ثمار الباذنجان من فصيلة نباتات ظل الليل التي تشمل البطاطا والفلفل البارد وغيرها. وأنواع الباذنجان كثيرة تختلف بحسب ألوانها، فتبدأ من البنفسجي الغامق القريب إلى السواد والبرتقالي وصولا المزيد

ما هي الأطعمة التي تسبب التعب والأرهاق الدائم

في عاداتنا الغذائية،سيئات يجب أن نتفاداها كي نعيش حياة صحية ونشيطة، إليكم  فكرة عن بعضها: 1– الملح: في حين أن الملح يعتبرعاملا هاما في النظام الغذائي إلا أن الأطعمة المزيد