التحديث الاخير بتاريخ|الإثنين, نوفمبر 18, 2024

منوعات

للسيدات.. احرصن على الكريمات برمضان

يحل شهر رمضان الاثنين، حيث بدأ ملايين المسلمين حول العالم بالاستعداد لاستقباله. وحول هذا الموضوع قدم الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، نصائح عدة عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك” وهي. 1. عند الخروج نهارا نتجنب التعرض المباشر للشمس، وملابسنا تكون أقطان بيضاء أو ألوان فاتحة، مع استخدام المزيد

العلماء يكتشفون سر اختلاف الناس بتفضيل المذاقات

قام الباحثون بتقسيم المشروبات إلى فئتين، مرة مثل البيرة والقهوة، وحلوة مثل عصير البرتقال والصودا، وتوصلوا إلى السر وراء اختلاف البشر فيما يتعلق بتفضيل بعض هذه المشروبات دون غيرها. المزيد

نصائح للتعامل مع شريك الحياة المدمن على الهاتف

يقول المختصون إن الإدمان على استخدام الهاتف بات إحدى المشاكل التي يصعب حلها في العلاقة الزوجية، والتي قد تؤدي إلى انهيار العلاقة الزوجية وتدمير الأسرة برمتها. ومن هذا المنطلق المزيد

ما الأطعمة التي تزيد من هرمون السعادة

نشرت صحيفة “الكونفدنسيال” الإسبانية تقريرا، عرضت فيه بعض الأطعمة التي تعزز إنتاج هرمون السيروتونين في جسم الإنسان؛ بفضل احتوائها على الحمض الأميني “التريبتوفان”، الذي يعد أساسيا لتحسين عمل الجهاز المزيد

تجنبي هذه الأخطاء عند العناية بحاجبيك

كشفت خبيرة تجميل عن مجموعة من الأخطاء التي تقع فيها المرأة عند العناية بحاجبيها. وشاركت هانا مرتزي مع صحيفة ميل أونلاين، مجموعة من النصائح، التي يجب اتباعها عن العناية المزيد

3 تمارين بسيطة ليبدو وجهكِ أصغر سنا

الظهور أصغر سنا بسنوات حلم كل النساء، وهذا الأمر يمكن أن يكون أسهل مما تظنين، فثمة تمارين ثبتت فائدتها علميًا يمكن أن تجعلك تبدين أصغر سنًا. فقد أكدت الدراسات المزيد

أفضل غسول للوجه بحسب بشرتكِ

قدّم موقع “سيدتي” بعض الوصفات التي يمكن إعدادها في المنزل بمكوّنات طبيعيّة آمنة على البشرة وزهيدة الثمن لصنع أفضل غسول للوجه يوميّ يناسب كل نوع من أنواع البشرة. غسول المزيد

احذري تناول أدوية تأخير الطمث برمضان

يلجأ الكثير من النساء إلى تناول أدوية لتأخير الدورة الشهرية عن موعدها، تحديدًا في شهر رمضان، وذلك حتى يتمكن من صيام الشهر كاملا، أو أداء فريضة العمرة خلاله، وذلك المزيد

الكريم المناسب للبشرة الجافة

يعد الجفاف العدو اللدود لجمال البشرة، حيث إنه يسلبها نضارتها وحيوتها ويحرمها من ملمسها المخملي المفعم بالرقة والأنوثة. وأوضحت خبيرة التجميل الألمانية إلينا هلفنباين أن الجفاف غالباً ما يقترن المزيد

دراسة تفند أكثر الخرافات شيوعاً عن النوم والسهر

منوعات – الرأي – قال باحثون إن هناك معتقدات منتشرة بشكل كبير عن النوم تتضمن نصائح عن عدد ساعات النوم الكافية وما هو النوم الجيد وكيفية الوصول إليه، لكن المزيد