- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
منوعات
طرق لتطوير الذات وتحسين الكفاءة.. عليك اتباعها
يمتلك كل شخص منهجه الخاص به في تطوير ذاته، ولكن الأكثريّة يبدؤون بتطوير الثقة بالنفس أولاً كمدخل لتطوير الذات. وكلّما زاد الإنسان من تطويره لنفسه علا مركزه في المجتمع وأصبح أفضل. طرق تطوير الذات : هناك طرق عدة يمكن أن يتبعها الفرد لتطوير ذاته وتحسين كفاءاته، وهي: -تقليل الفجوة بين المعلومات ونظم التعليم التي يتلقاها المزيد
نصائح لجذب الطاقة الإيجابية وتحسين حياتك
تساعد الطاقة الإيجابية في مواجهة الكثير من المشاكل، ولذلك نسعي جميعا للحصول عليها، ولابد أن نساعد أنفسنا على الشعور بالطاقة الإيجابية، وسنقدم في هذا المقال نصائح لجذب الطاقة الإيجابية المزيد
نصائح لتخزين ملابسك الصيفية باحتراف
اقترب فصل الصيف من الانتهاء، وبعد أسابيع قليلة ستبدأ جميع النساء بالتخلي عن ملابسهن الصيفية الخفيفة كالشورتات وملابس البحر، وتخزينها لفصل الصيف القادم، وذلك لظهور ملابس الخريف التي تتناسب المزيد
5 أخطاء تجنبها أثناء صنع العصائر الطبيعية فى المنزل
غالبًا ما يُنصح بشرب العصير للبقاء بصحة جيدة، ومع ذلك، أثناء صنع العصير فى المنزل نتجاهل بعض الأشياء التى يمكن أن تضر بصحتنا، وإذا لم يتم صنع العصير بشكل المزيد
20 عرضا لانخفاض هرمون الجنس لدى الرجال
انخفاض هرمون التستوستيرون مشكلة شائعة لدى الرجال، ويمكن أن يكون لها تأثير خطير على نوعية حياتهم، فما أسباب حدوث ذلك وأبرز الأعراض؟. يعد التستوستيرون أحد أهم هرمونات الذكورة، كونه المزيد
لماذا تكون إسفنجة المطبخ بألوان مختلفة.؟.. وماذا يعني كل لون
تبيع المتاجر عددًا كبيرًا من الإسفنج بألوان مختلفة. اللون هو المصنف الرئيسي. لماذا تكون في الغالب خضراء وحمراء وصفراء؟ مجرد صدفة؟ لا، يمكن أن يؤدي اختيار اللون المناسب للإسفنج المزيد
أهم الفيتامينات لتكثيف الشعر وإعادة نموه
تشير الأدلة والدراسات إلى أن بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية قد تكون مهمة لنمو الشعر. لذا في هذا الإطار نستعرض أفضل فيتامينات للمساعدة في إعادة نمو الشعر. الزنك. يكافح الزنك المزيد
فائدة الجلوس وحدك مع أفكارك أكثر من المتوقع
قال بحث جديد من جامعة توبنغن الألمانية إن ترك عقلك يتجوّل عن قصد له فوائد حقيقية، وإنه لا ينبغي الاستخفاف باستمتاع معظم الناس بالجلوس بمفردهم مع أفكارهم. ونُشرت الدراسة المزيد
فوائد صحية لماء الورد..لبشرة أكثر شبابا ونضارة
ماء الورد عبارة عن سائل يُصنع من الماء وبتلات الورد، واستخدامه شائع في المنتجات التجميلية؛ لما له من فوائد ورائحة مميزة، كما يستخدم لأغراض طبية. فوائد ماء الورد.. وصفات المزيد
علامات تدل على بخل الرجل قبل الزواج
بخل الرجل مؤشر قوي على سوء الحياة التي ستعيشها المرأة التي سترتبط به فالبخل صفة قاتلة تغتال أجمل ما فا في الإنسان كرمه وأخلاقه، إضافة إلى قسوته لأن يقوى المزيد
