التحديث الاخير بتاريخ|الأحد, نوفمبر 17, 2024

منوعات

تحسن من نمط حياتك في 2018 !!

منوعات – الرأي – بمناسبة حلول عام جديد، نشرت صحيفة “نيويورك تايمز” قائمة نصائح حول كيفية تحسين حياتنا في عام 2018، قام بإعدادها مجموعة من الخبراء. وتوصل الخبراء إلى أن هناك تغييرات بسيطة وملموسة يمكن القيام بها بدءا من اليوم، لتساعد على عيش حياة أفضل وأكثر ذكاء. تبدأ الإرشادات من كيفية تحسين نظرتنا إلى الحياة المزيد

أسرع 7 طرق لتلخيص المنهج ليلة الامتحان

لقد وصلنا إلى مرحلة الوقت بدل الضائع، وفي حاجة الآن إلى تلخيص أهم المحاور في المنهج لتنجو بنفسك أمام ورقة الإجابة، الطرق التالية قد تبدو بسيطة ولكنها ستساعدك على المزيد

فوائد صحية مذهلة لزيت الخروع

كثير منا يسمع عن زيت الخروع ويستخدمه البعض في العناية بالشعر والبشرة، لكن الأمر أعمق من ذلك، فهذا الزيت الأصفر شاحب اللون المستخرج من بذور الخروع يتميز بفوائد مذهلة المزيد

5 هفوات قاتلة عليك تجنبها في فترة الخطوبة

من المعروف بأن فترة الخطوبة تعد فترة للتعارف بين الرجل والمرأة، وتقييم مدى أهلية الطرف الآخر ليصبح شريكاً لحياتك. إلا أن الكثيرين يقعون في الكثير من الهفوات والأخطاء أثناء المزيد

10 نصائح تجعل يومك أكثر إنتاجية

لا شك أن التمتع بالنشاط والحيوية طوال النهار من أهم شروط زيادة الإنتاجة في العمل، ويعتمد ذلك على مجموعة من الشروط، تتعلق بأنماط الحياة اليومية.ولمساعدتك على زيادة إنتاجيتك في المزيد

تحذير.. بعض القبلات تؤدي إلى الوفاة

إذا كان هناك عدوى في الغشاء المخاطي أو أي التهاب في اللثة فإن نتائج التقبيل قد تصبح مرضا مزعجا.يشير الأطباء إلى أنه في بعض الحالات قد تؤدي القبلات إلى المزيد

الشکوكولاته ستنقرض خلال 30 عاما

دللت نتائج دراسات الخبراء على أن انخفاض معدل الرطوبة وارتفاع درجات حرارة الهواء في بعض مناطق العالم سيؤدي إلى انقراض الكاكاو، وهو المكون الرئيسي للشوكولاته بحلول عام 2050، ويكافح المزيد

كيف تعرف أنك مصاب بحساسية البرودة

قالت الجمعية الألمانية للحساسية والربو إن بعض الأشخاص يصابون بحساسية عند التعرض للبرودة، حيث تعاني البشرة من بثور ومواضع احمرار وحكة عند التعرض للهواء أو الماء البارد، بالإضافة إلى المزيد

تجنّب هذه العادات قبل النوم

النوم بعمق لساعات طويلة من الليل من الأمور التي تتزايد صعوبتها في العصر الحديث، على الرغم من أهميته للحالة المزاجية، ولتجديد الطاقة. إذا كنت تعاني من الأرق ربما يكون المزيد

الشاي بالبسكويت يدمر صحة الأطفال

إذا كنتِ أماً لأول مرة أو ستصبحين كذلك بعد شهور، فمؤكد أنك سمعت ولا زلت تسمعين عشرات النصائح الغريبة من الآخرين حولك، لكن مع كل أسف كثير من هذه المزيد