التحديث الاخير بتاريخ|الثلاثاء, مايو 6, 2025

منوعات

لنوم أسرع.. إقرأ كتاباً ورقياً

اظهرت دراسة أميركية حديثة أن قراءة كتاب ورقي في ساعات المساء يساعد على النوم أكثر من قراءة قصة محملة عبر الجهاز اللوحي، مشيرة إلى أن الضوء الأزرق الصادر عن هذه الأجهزة يسبب الأرق. وقارن الباحثون من مستشفى “بريغهام اند ويمنز هوسبيتل” في بوسطن الآثار البيولوجية لنوعين من القراءة التي يمارسها الأشخاص قبل النوم، في دراسة نشرت نتائجها مجلة “بروسيدينغز اوف ذيناشونال اكاديمي اوف ساينسز”. وعلى المزيد

هذا ما يوصل الرجل إلى النفور منكِ

قد تحاول كلّ امرأة أن تظهر كلّ حسناتها في بداية علاقتها مع أي رجل تتعرّف إليه حديثًا. لكنّه سرعان ما سيتعرّف إلى شخصيّتها الحقيقيّة بكلّ ما فيها من صفات المزيد

5 أشياء للاحتفاظ بحب زوجك إلى الأبد

لأن بدايات العلاقات العاطفية مصحوبة بالحماسة والتشوّق ومشحونة أيضاً بالخوف والارتباك والترقّب يجدر بك عزيزتي أن تُبقي في بالك هذه القواعد والنصائح الكفيلة بأن تنقلي حبّك من برعم البداية الىضفّة الثبات والاستقرار. المزيد

اجعليه يموت شوقا اليك

لا يمكننا أن ننكر منافع الزواج وإيجابياته، ولكن قد يكون الزواج أحياناً نهاية غير سارة لبعض العلاقات الجيّدة. فكيف تبقين زوجك متشوّقاً ومهتمًّا بك بعد الزواج لفترة طويلة طويلة؟ اتبعي المزيد

فوائد العناق

تبين ان للعناق فوائد صحية إذ انه يخفف من حدة الإجهاد ويحمي من الإصابة بالتهابات عدة. وأفادت صحيفة “دايلي مايل” ان مجموعة من العلماء في جامعةكارنيغي ميلون أجرت دراسة خلصت من خلالها إلى ان العناق يفيد الصحة، ويحمي المزيد

دلائل البكاء على شخصية المرأة

المرأة حساسة بطبعها، لذا فهي تلجا إلى البكاء عند مواجهة اصغر المشاكل لتعبر عن حزنها وضعفها، ولكل طريقة بكاء مدلول على شخصية معينة، ولمعرفة التفاصيل اقرأي ما يلي: إذا كنت تبكين مع انحناء الرأس المزيد

عند الاتباط احذري من الوسيم

لكلّ فتاة تشترط على حبيبها الوسامة والجمال وتغضّ النظر عن أية صفة أخرى كأولوية للارتباط، كتبنا لها هذه المقالة مسلّطين الضوء على سيئات الجمال في العلاقة العاطفية. متى يصبح المزيد

اسرار ولغات الحب الخمس

1ـ تكريس وقت خاص إن قضاء وقت خاص مع حبيبك هي طريقة أكيدة لتعبري بها عن إهتمامك وحبك، فالوقت هو من أثمن الأشياء التي يمتلكها الإنسان لأنك لن تتمكني من استرجاع الوقت الذي قمت المزيد

النساء اللواتي لا يحب الرجال الزواج بهن

أن يجد الرجل فتاة أحلامه ليس بالأمر السهل. فهو يبحث دومًا عن المرأة المثالية التي تطابق توقعاته ورغباته. فهناك نساء لا يحب الرجال حتى الإقتراب منهن ولا يقدرون على العيش معهن. المزيد

اشخاص يجب التخلي عنهم قبل العام الجديد .. من هم

مع اقتراب نهاية العام 2014، يعمد الكثيرون إلى اتخاذ قرارات مهمة ووضع أهداف يعتزمون تحقيقها في السنة الجديدة، ولعل أبرزها التخلص من بعض الأشخاص “السامين” الذين يتركون تأثيراً سلبياً وليس إيجابياً في المزيد