التحديث الاخير بتاريخ|السبت, نوفمبر 16, 2024

منوعات

اليكِ طريقة تحضير السمكة الحرّة مع معكرونة مانيكوتا

هل أنتِ من مجبي السمك؟ إليك طريقة تحضير طبق السمكة الحرّة مع معكرونة مانيكوتا، الذي يمكن أن تقدميه لعائلتك على مائدة الافطار.   مدة التحضير: 10 دقائق مدة الطهو: 45 دقيقة كميّة تكفي: 8-10 أشخاص فئة الطبق: معكرونة أسلوب الطبخ: عالميّ درجة الصعوبة: معتدلة التكلفة: معتدلة   المكوّنات: • لصلصة الطماطم: • ملعقة كبيرة أو المزيد

عروس تفاجئ زوجها بطائرة هيلكوبتر يوم الزفاف

كل ما تتمناه أى فتاة هو أن يكون حفل زفافها مختلفًا يتحدث عنه المدعوون طويلاً، ويا حبذا لو حدث به نوع من الإثارة والاختلاف الذى يجعله يومًا لا ينسى. المزيد

الاستمتاع بممارسة الرياضة يقلل من التعب والإرهاق

كشفت دراسة طبية جديدة أن التفكير في ممارسة الرياضة والتمارين كونها متعة ولهو، يمكن أن يخدع خلايا المخ ليقلل من الشعور بالإرهاق والتعب عقب الانتهاء من هذه التمارين. وقد المزيد

قلة الأملاح تؤدي إلى التقلصات العضلية أثناء الرياضة

حذّر اختصاصي الطب الرياضي الألماني هيربيرت لولغين من أن قلة محتوى الأملاح بالجسم يمكن أن تتسبب في الإصابة بتقلصات عضلية خلال ممارسة الرياضة.   وأوضح البروفيسور لولغين، عضو الجمعية المزيد

التمور وفوائدها الصحية للصائم خاصة

التمور هي ثمرة أشجار النخيل التي تنتشر في البلدان العربية بكثرة، وهي ذات قيمة غذائية عالية، لذلك اعتمد عليها سكان هذه البلدان في غذائهم.   تعتبر التمور بأنواعها المختلفة المزيد

فأر يتسبب فى قطع الكهرباء عن 12 ألف شخص فى مدريد

تسبب فأر مزعج فى قطع الكهرباء عن 12 ألف شخص فى العاصمة الإسبانية مدريد، حيث تسبب فى اندلاع حريق فى محطة الكهرباء ومن ثم حل الظلام الدامس على السكان. المزيد

زيّني مائدة الافطار بأقراص لحم الغنم والبطاطا

بطريقة سهلة وتكلفة معتدلة ، بامكانِك تزيين مائدة الافطار بأقراص الغنم والبطاطا الشهية. إليكِ المكوّنات وطريقة التحضير:   مدّة التحضير: 20 دقيقة مدّة الطهو: 20 دقيقة الكمية تكفي: 6-8 المزيد

8 أعشاب سحريّة تخلّصك من الادمان على التدخين

ربما تظن أن التدخين مجرّد عادة تمارسها في ظروف عديدة، على سبيل المثال إذا كنتَ تسهر مع أصدقائك أو بحال كنت تعاني من ضغط نفسي كبير.   في المقابل، المزيد

“كعكة الجبنة” حلوى لذيذة حاضرة على مائدة الافطار

كعكة الجبنة مع جوز الهند من الحلويات اللذيذة التي تتطلّب منكِ مزج المكوّنات التالية ، لتفاجئي عائلتك بأشهى قالب حلوى على مائدة الافطار .   كميّة تكفي: 12 شخصاً المزيد

طرق ونصائح هامة للتخص من الترسبات الموجودة فى الأمعاء

تعاني الكثير من السيدات من وجود ترسبات مزعجة داخل الأمعاء وبعض هذه الترسبات قد تكون مصحوبة بالآم ومغص حادين، كما أن البعض قد يضطر لإجراء عملية جراحية للتخلص من المزيد