التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, أكتوبر 2, 2024

صحة و جمال

تحذير من إيقاظ الأطفال ليلاً لتناول الأدوية

صحة – الرأي – لا شك أن بعض المضادات الحيوية تستلزم تناولها بانتظام في المواعيد المحددة لها كي يسري مفعولها على نحو سليم، إلا أن الطبيب الألماني هرمان يوزف كال حذر من إيقاظ الطفل من النوم خلال الليل لتناول هذه الأدوية. وبدلاً من ذلك أوصى كال، المتحدث باسم الرابطة الألمانية لطب الأطفال والمراهقين، بضرورة توزيع المزيد

التهاب الجيوب الأنفية.. متى يكون مزمناً؟

صحة – الرأي – قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة إن الزكام المصحوب بشعور بالضغط في الرأس يدل على الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية، مشيرة إلى أن هذه المتاعب المزيد

4 إجراءات سهلة لتأكل وجبات أقل حجماً

صحة – الرأي – الإحساس بالجوع شعور طبيعي وصحي لتلبية حاجة الجسم إلى الطاقة والمغذيات، لكن الإفراط في تناول الطعام، والشعور السريع بالجوع من أهم أسباب زيادة الوزن. لضبط المزيد

الكوليسترول سببه وراثي

أفاد الطبيب الألماني ينس آبيرله بأن الجينات هي المسؤولة بشكل رئيسي عن مستوى الكوليسترول، وليس النظام الغذائي كما هو شائع.وأوضح كبير الأطباء في قسم الغدد الصماء وعلم السكري بمستشفى المزيد

للرجال.. الشوكولاتة تؤثر على الرغبة الجنسية

يفيد التنوع عند تناول مختلف الأطعمة في بناء جسم الإنسان، لكن الأخصائيين يحذرون من تناول بعض الأطعمة التي تؤثر على الرغبة الجنسية للرجال.إذ يحذر الباحثون من تناول المشروبات الكحولية المزيد

بهذه الطريقة تخلص من الام تيبس الرقبة في الصباح!

صحة – الرأي – هناك سببان رئيسيان لتيبس الرقبة في الصباح: الشد العضلي، ووضعية النوم الخاطئة. يسبب هذا التيبس صعوبة في تحريك العنق، لكن يمكن التغلب على الأمر في المزيد

هذه الحركة خطيرة.. لا تفعلها خلال العطس

صحة – الرأي – ذكر موقع “سكاي نيوز” البريطاني أن محاولة رجل “بصحة وجيدة” لاحتواء العطس أدت إلى تهتك حلقه مما جعله يقضي أسبوعا في المستشفى. ووجد الرجل، الذي المزيد

طريقة علمية مبتكرة لـ”النوم السريع”

صحة – الرأي – أضحى البشر يعانون بشكل متزايد للحصول على قسط كاف من النوم، إذ تشير الأرقام إلى أن نمط الحياة المعاصر يفاقم الأرق، بشكل لافت. وبحسب أرقام المزيد

المناعة تستجيب للأكلات السريعة والبكتريا بطريقة واحدة

صحة – الرأي – حذّرت نتائج دراسة ألمانية من أن مناعة الجسم تستجيب للنظام الغذائي الغربي بالطريقة نفسها التي تستجيب بها للبكتريا المعدية! ويعني ذلك أن طريقة التغذية التي المزيد

كيف يمكن منع الضعف البدني أثناء ممارسة الرياضة باتباع نظام غذائي سليم؟

صحة – الرأي – قال اختصاصي التغذية محمد آذرفر أنه إذا اتبعت نظاما غذائيا منخفض السعرات الحرارية لايؤمّن فيتامينات مجموعة ب في الجسم، فإنه قد يؤثر على عملية التمثيل المزيد