التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, أكتوبر 2, 2024

صحة و جمال

تعرف على فوائد اليوسفي الصحية

صحة – الرأي – اليوسفي (Mandarin) أحد الثمار الحمضية، التي تشابه البرتقال إلى حد كبير إلا انها اصغر حجم وبقشرة أرق. دعنا نعرفك على قيمته الغذائية وفوائده لصحتك: القيمة الغذائية لليوسفي تعتبر ثمرة اليوسفي إحدى الثمار الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين C، فيتامين A وفيتامينات B وتحتوي على العديد من المعادن مثل: الحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، المزيد

إليكم الفوائد المذهلة للبندورة !!

صحة – الرأي – للحد من الإصابة بالأمراض تحث كل التوصيات الغذائية على زيادة تناول الخضروات والفاكهة، حيث تعتبر البندورة من أفضل مصادر المواد المضادة للأكسدة التي تحمي من المزيد

اختبارات قد تساعد على التنبؤ بمخاطر السكري لدى النساء

صحة – الرأي – ينبغي على النساء كافة، وبصرف النظر عن مستوى المخاطر، التركيز على الوقاية من مرض السكري. هل يمكن لواحد من اختبارات الدم أن يكون بمثابة «الكرة المزيد

بذور الريحان .. تحارب الأمراض وتقوي الشعر

صحة – الرأي – أفادت مجلة “إيلي” الألمانية بأن بذور الريحان تعد مفتاح الصحة والجمال، حيث تعمل هذه البذور السوداء على تقوية جهاز المناعة ومحاربة الأمراض من ناحية، وتساعد المزيد

3 علامات غير شائعة لمشاكل الخصوبة لدى المرأة

صحة – الرأي – من العلامات الشائعة لمشاكل الخصوبة لدى المرأة الآلام الشديدة أثناء الدورة الشهرية، لكن هناك علامات أخرى ليست معروف ارتباطها بالخصوبة على الرغم من أنها ذات المزيد

أمراض تهدد طفلك في المدرسة

صحة – الرأي – تمثل رياض الأطفال والمدارس بيئة خصبة لانتشار الجراثيم والبكتيريا والفيروسات، ما يرفع خطر إصابة الأطفال بأمراض مختلفة. وفيما يلي دليل شامل للأمراض، التي قد تهاجم المزيد

برودة الأطراف في الشتاء.. كيف تعالجها

يشتكي العديد من الأشخاص من برودة الأطراف في الشتاء وخاصة عندما يتغير لون الجلد للأزرق ويرافقه الشعور بالألم؛ ويسبب ذلك مشكلةً كون الأطراف هي الأجزاء الأكثر احتكاكاً وتعرضاً للهواء المزيد

‘الحبة الرقمية’.. تكشف كذب أو إهمال المريض

أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء الأميركية “FDA” موافقتها على حبة دواء رقمية، في إنجاز هو الأول طبيا، إذ يتميز الدواء الجديد بقدرته على إعلام الأطباء بما إذا كان المريض المزيد

الأوقات التي يزيد فيها احتمال تعرضك لنوبة قلبية

قام مجموعة من الباحثين في جامعة أوبسالا بتحليل بيانات سجلات الجودة الوطنيةSWEDEHEART في محاولة لمعرفة الفترات التي يزداد فيها تعرض الإنسان للضغوط والتوترات ويزداد خطر تعرضه للنوبة القلبية على المزيد

طريقة تنظيف الجسم من النيكوتين!!

صحة – الرأي – يعتبر النيكوتين أحد المركبات العضوية السامة، وتتواجد هذه المادة في العديد من المواد والنباتات الطبيعية خاصة نبات التبغ، أما عن الصفات الشكلية للنيكوتين فهو ذو المزيد