التحديث الاخير بتاريخ|الثلاثاء, أكتوبر 1, 2024

صحة و جمال

لماذا يجب أن تخلع الحامل المجوهرات عند الولادة؟

منوعات – الرأي – تهتم الممرضات أثناء تحضير الحامل لعملية الولادة بعدة أمور، منها التأكد من خلع وإزالة كل المجوهرات والإكسسوارات التي ترتديها الأم، سواء في أصابع اليدين أو القدمين أو حول الرقبة والرسغين. إليك السبب وراء هذه الخطوة الهامة: * تزيد المجوهرات والإكسسوارات احتمالات الإصابة بالتهابات لأنها غير معقّمة. * لأن الإكسسوارات مصنوعة من المزيد

متى يبدأ الطفل في أكل اللحوم؟

صحة – الرأي – الأطعمة الحيوانية مصدر ممتاز للبروتين الذي يُسهم بشكل كبير في تنمية العضلات وتعزيز القوة. مع ذلك الجهاز الهضمي للطفل غير مستعد للتعامل مع البروتين الحيواني المزيد

الجوز مرة أسبوعياً يقيك من أمراض القلب

صحة – الرأي – أفادت دراسة جديدة نشرت بدورة الكلية الأمريكية لصحة القلب على أنواع المكسرات، أن من يتناولون الجوز مرة في الأسبوع على الأقل انخفض لديهم خطر الإصابة المزيد

هذا ما تفعله المكسرات بقلبك

صحة – الرأي – أفادت دراسة أن من يتناولون بانتظام مزيجا من المكسرات يشمل الجوز واللوز والبندق والفول السوداني وغيرها قد تقل لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب. وفحص الباحثون المزيد

أخصائية تغذية توضح سبب ثبات الوزن!!

صحة – الرأي – بينت أخصائية التغذية رند الديسي، أن أكثر المشاكل التي تواجه الأشخاص اللذين يقومون باتباع حمية غذائية معينة هي مشكلة ثبات الوزن. وأضافت أن سبب ثبات المزيد

هكذا يساعد فيتامين D في شفاء الحروق بسرعة

يعتبر الاستمتاع بحمام شمس أفضل وسائل الحصول على فيتامين D، والذي لا يساعد فقط في تقوية العظام بل يتميز بالعديد من الفوائد الصحية الأخرى. وأظهرت دراسة حديثة أن المكملات المزيد

تعرف على فوائد الكاكاو

يعتبر الكاكاو من أكثر المشروبات الساخنة غني بالعناصر المغذية للجسم، فهو يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات إضافة إلى مجموعة كبيرة من المعادن الأساسية كالمغنيسيوم، والكالسيوم، المزيد

خطر جديد يخفيه ملح الطعام

توصل فريق دولي مكون من علماء ألمان وأمريكيين وبلجيكيين، بعد أبحاث مطولة، إلى أن تعاطي الملح بكثرة يمكن أن يسبب تلفا في الأمعاء الدقيقة، ويؤدي بالتالي إلى أمراض خطيرة. المزيد

لماذا علينا التوقف عن تناول الأرز

يعتبر الأرز وجبة رئيسية في العديد من المطابخ الغربية والشرقية، حيث يتم تحضيره بسرعة وبسهولة، كما أن له فوائد كثيرة، إلا أن أخصائية تغذية حذرت من مخاطر تناوله.ونقل موقع المزيد

الجنس نادرا ما يسبب سكتة قلبية

أفادت دراسة علمية حديثة إلى أن نسبة الإصابة بسكتة قلبية مفاجئة بسبب ممارسة الجنس تزيد بين الرجال أكثر من النساء.لكن الجنس نادرا ما يسبب سكتة قلبية مفاجئة.ومن ضمن 4557 المزيد