التحديث الاخير بتاريخ|الثلاثاء, أكتوبر 1, 2024

صحة و جمال

خمسة علامات تكشف التهاب “العصب السابع”

يحدث التهاب العصب السابع كنتيجة للإصابة بعدوى فيروسية كما يمكن أن يأتي مصاحبًا لبعض الأمراض كالأنفلونزا وارتفاع ضغط الدم والسكري. ويمكن أن يحدث نتيجة التعرض لضربة على العصب السابع، أو لكسر في الجمجمة وفي حالات نقص المناعة. وغالبًا ما تكون المعاناة من الشلل في جهة واحدة من الوجه، ولذلك يجد المريض صعوبة في إغلاق العين المزيد

ما هي أعراض التوتر والإجهاد

يمكن أن تساعد عدة الأعراض جسدية في تحديد إصابة الأشخاص بالتوتر والإجهاد، وفقا لخبيرة التغذية والعلاج النفسي شارلوت واتس. وتعتقد واتس، مؤلفة تأثير الإجهاد (De-Stress Effect)، أن التغذية تلعب المزيد

هذا ما تفعله المكسرات بقلبك

أفادت دراسة أميركية أن من يتناولون بانتظام مزيجا من المكسرات يشمل الجوز واللوز والبندق والفول السوداني وغيرها قد تقل لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب.وفحص الباحثون التاريخ المرضي ونمط الحياة المزيد

هذه الأعراض تطلّب رؤية الطبيب

الشكوى من فترة لأخرى من بعض الأوجاع والآلام في مواضع الجسم المختلفة أمر طبيعي بالنسبة للكثيرين، لكن بعض الأوجاع قد تثير الشكوك، وتضع الإنسان في حيرة: هل تجب استشارة المزيد

للحوامل.. أفضل الأطعمة لصحة طفلك

يعد الغذاء الصحي المفيد من الأمور الهامة جداً لصحة الأم الحامل وجنينها، فالمغذيات التي يتحصل عليها الجنين أثناء فترة الحمل، يظل تأثيرها يرافقه طوال حياته، لذا يتعين على الأم المزيد

فنجان قهوة إضافي قد يطيل عمرك

كتشف خبراء جمعية القلب الأمريكية علاقة القهوة بأمراض القلب والجلطة الدماغية. ويشير موقع Eurek Alert إلى أن العلماء قاموا بتحليل نتائج دراسات Framingham، التي استمرت لفترة طويلة وكرست للبحث المزيد

ما الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم

أوصت الجمعية الألمانية لمكافحة ارتفاع ضغط الدم كل مرضى ضغط الدم المرتفع وكذلك كل الأشخاص فوق 50 عاماً بقياس ضغط الدم بأنفسهم في المنزل بصفة منتظمة، حيث يسهم الاسترخاء المزيد

حلول لقياس السكر دون وخز

وخز الإصبع .. قياس نسبة السكر بالدم.. حقن الأنسولين، هكذا تبدو معاناة الكثيرين من مرضى السكري من النوع الأول في حياتهم اليومية، إلا أن التكنولوجيا الحديثة يُمكن أن تجعل المزيد

تعرّف على وجبة الافطار المرغوبة التي تقصر العمر!

صحة – الرأي – الجبن مادة غذائية بروتينية ذات طبيعة باردة، لكنها لاينبغي تناوله مع الطماطم والخيار والبطيخ، والتي تتصف بطبيعتها الباردة ايضا. الكثير من الناس يأكلون الجبن مع المزيد

أطعمة تسرّع شفاء قرحة المعدة

القرحة جرح مفتوح في بطانة المريء أو المعدة أو الأمعاء الدقيقة. هناك عدة عوامل تؤدي إلى تفاقم القرحة، منها تناول بعض المسكنات، والتدخين، والإفراط في تعاطي الكحول، وبعض الأطعمة، المزيد