- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
أسلحة لمواجهة نزلات البرد
صحة – الرأي – مع انخفاض درجات الحرارة في فصلي الخريف والشتاء تكثر الإصابة بنزلات البرد، ويعاني المرء من زكام وآلام بالحلق وسعال وحمى. ويمكن مواجهة هذه الأعراض بواسطة الأسلحة التالية. الزكام قالت غرفة الصيادلة بولاية هيسن الألمانية إن بخاخ الأنف يساعد على فتح الأنف لعملية التنفس مرة أخرى، كما أنه يساعد على تهوية القنوات المزيد
شعور الجوع المستمر قد لايعني انك بحاجة الى طعام!
صحة – الرأي – يعدّ شرب الماء ضروريا للحفاظ على جسم سليم ومليء بالطاقة ولا سيما أنّ شرب كمية مناسبة منه يساهم في تأقلم الجسم مع بعض المشاكل الصحية المزيد
تعرف على مصادر الأطعمة الغنية بالفيتامين D
صحة – الرأي – قال الطبيب والجراح الاخصائي بالعظام ياسر نجادي أن الآثار الجانبية لنقص فيتامين (D) يمكن أن تسبب سرطان الثدي والبروستات وأمراض القلب والأوعية الدموية والكلى. وأوضح المزيد
علماء يكشفون سبب صعوبة الإقلاع عن التدخين
صحة – الرأي – أجرت مجموعة من العلماء والخبراء في جامعة ميشيغان الأمريكية، دراسة حول صعوبة الإقلاع عن التدخين لدى المدخنين. وأجرى المختصون دراسة نشرتها مجلة “ميديكال إكسبريس” حول المزيد
تعرف على فوائد الأناناس
يمكنك استخدام الأناناس في العديد من وصفاتك اليومية، دعنا نعرفك عليها وعلى اهم فوائد الأناناس لصحتك. الأناناس مشهور بكونه أحد الفواكه الاستوائية حلوة المذاق، والتي يمكن ان تدخل في المزيد
7 نصائح للحفاظ على صحة أسنانك
صحة – الرأي – تعد الأسنان، التي تتمتع بالصحة والجمال، جزءاً لا يتجزأ من إطلالة الوجه الساحرة. وللتمتع بأسنان صحية وجميلة تقدم مجلة “فرويندين” الألمانية النصائح التالية: تنظيف الأسنان المزيد
الصيام المتقطع يساعد على تمديد العمر وتحسين الصحة
صحة – الرأي – وجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد، أن الصيام المتقطع يمكّن الجسم من البقاء أصغر سنا، ويساعد على تمديد العمر وتحسين الصحة بشكل عام. وكانت نتائج الدراسات المزيد
ضرب الأطفال يصيبهم باضطرابات نفسية مستقبلا
يرى الأطباء الأمريكيون أن ضرب الأطفال يسبب صعوبات في تكيفهم الاجتماعي في المستقبل. وكشف الأطباء والعلماء الأمريكيون من جامعة ميتشيغان، بعد دراسة شارك فيها أكثر من 8300 متطوع، تراوحت المزيد
انوق عند الأطفال .. الأسباب والعلاج
صحة – الرأي – أشار طبيب الأطفال مايكل زينك إلى أن الخانوق هو حالة تصيب الجهاز التنفسي للأطفال الصغار والرضع بسبب إصابة فيروسية حادة تؤدي إلى تورم داخل الحلق، المزيد
هل تعاني من آلام الرقبة؟ .. إليك بعض النصائح المفيدة
صحة – الرأي – ذكرت مجلة “فرويندين” بعض النصائح المفيدة لاسترخاء عضلات الرقبة والتخلص من الآلام، التي يعاني منها العديد من الأشخاص، والتي تتنوع أسبابها بين النوم السيء والتوتر المزيد
