التحديث الاخير بتاريخ|الثلاثاء, أكتوبر 1, 2024

صحة و جمال

ما هي فوائد الخس؟

صحة – الرأي – الخس هو أحد الخضار الورقية المشهورة، الخفيفة على المعدة والعظيمة بفوائدها التي تعود على الجسم والبشرة ، تعرف على فوائد الخس وقيمه الغذائية من خلال المقال الاتي: يعد الخس أحد أشهر الخضراوات الورقية من حيث الأكل والزراعة والفائدة الصحية. وهو مميز بمحتواه العالي من مضادات الأكسدة القوية والمغذيات الطبيعية وقلة مكنونه المزيد

4 عناصر مهمة لصحة وجمال شعرك

صحة – الرأي – يعد الشعر الطويل والكثيف حلم كل امرأة، كونه رمزاً للأنوثة وعنواناً للجمال. ولتحقيق هذا الحلم توصي مجلة “إيلي” الألمانية المرأة بإمداد جسمها بالعناصر الغذائية التالية: المزيد

دمل العين…أسبابه وطرق علاجه

صحة – الرأي – قال البروفيسور هانز ميتلفيفهاوس إن دمل العين “Stye” هو التهاب يصيب الغدة الدهنية الموجودة على طرف الجفن. ويظهر هذا الالتهاب في صورة نتوء ذي لون المزيد

كيف تشرح لطفلك أهمية العناية بالأسنان؟

صحة – الرأي – العناية بصحة الفم والأسنان في عُمر مبكر شديدة الأهمية، ويعتبر تعليم الطفل الصغير كيف يعتني بأسنانه أهم خطوة. إذا استطعت أن تجعل عملية تنظيف الأسنان المزيد

أول دواء للسكري يخفض الوزن

طور باحثون بريطانيون دواء جديدا، يساعد على محاصرة مرض السكري، وفي الوقت نفسه ينقص الوزن. الحبوب الجديدة تسمى “سيماغلوتايد”، واعتبرها العلماء أول دواء فعال لخفض الوزن بالنسبة لمرضى السكري، المزيد

إرشادات التغذية للوقاية من أورام الثدي

هناك الكثير من العوامل المسببة لأورام الثدي خارج سيطرة المرأة، منها العوامل الوراثية، وبعضها عوامل حياتية مثل التعرّض للتلوث بأنواعه. بالتأكيد يمكنك الحد من بعض الملوثات، وتقليل التعرّض للإشعاعات المزيد

دراسة: مشروب شائع “يقي” من مرض السكري

أظهرت دراسة دنماركية حديثة، وجود فائدة في استهلاك القهوة، ورجحت أن يكون مشروب البن عامل وقاية من الإصابة بداء السكري. وأضحى السكري إحدى المشكلات الصحية المؤرقة في العالم، وينجم المزيد

دراسة: المراهقين الاكثر اصابة بمرض التصلب المتعدد

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون في معهد “كارولينسكا” في السويد أن المراهقين الذين يتعرضون لصدمات بالمخ هم الأكثر تعرضا للإصابة بالتصلب المتعدد بنسبة 22% من مرحلة البلوغ. المزيد

التهاب القصبات عند الأطفال..

صحة – الرأي – التهاب القصبات الهوائية هو التهاب يظهر على شكل سعال شديد للطفل، يحدث بسبب مجموعة من الفيروسات، ولكن تكون هذه الفيروسات مختلفة عن فيروسات الرشح والإنفلونزا، المزيد

10 فوائد لخل التفاح يجب أن تعرفها

صحة – الرأي – يعد خل التفاح من أفضل أنواع الخل من حيث الفوائد الغذائية، فهو يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، بالإضافة إلى دوره في المزيد