- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
حقائق قد لا تعلمها عن أهمية الماء لجسمك
أهمية شرب الكمية الكافية من المياه ليست بالأمر الخفي على أحد. ويحتاج الجسم الماء للقيام بكافة العميات، كالهضم والأيض وغيرها، كما أنه ضروري للحفاظ على ترطيب الجلد ونضارة البشرة. وتوصي الأكادمية الوطنية للطب في الولايات المتحدة بشرب 15 كوباً من الماء يومياً للرجال، و11 كوباً من الماء يومياً للنساء. خسارة الوزن حيث يساعد شرب المياه المزيد
اكتشاف مادة قادرة على وقف أخطر أنواع السرطان
اكتشفت مجموعة علماء، من جامعة الشرق الأقصى الاتحادية الروسية، مادة مأخوذة من ثعبان بحري، قادرة على وقف أخطر أنواع السرطان. حيث تدخل العينة المأخوذة من الثعبان البحري في مسار المزيد
اليك فوائد شرب الماء الدافئ
صحة – الرأي – شُرب ما يكفي من الماء ضروري لصحة العضلات والمفاصل وتدفق الدورة الدموية ومساعدة الخلايا على امتصاص المغذيات. لكن لشرب الماء الدافئ فوائد إضافية، إليك ما المزيد
أطعمة لا يجب حفظها مجمدة
تحتاج العديد من أنواع الأطعمة للحفظ بشكل جيد داخل الثلاثة للحفاظ عليها ومنعها من التلف، في حين أن أنواعاً أخرى كاللحوم والخضار الموسمية يجب أن تحفظ داخل المجمدة في المزيد
أكل الحامل اللحوم يقي الطفل من الإدمان لاحقاً
صحة – الرأي – حذّرت نتائج دراسة جديدة الحوامل من عدم أكل اللحوم أثناء الحمل، ووجدت نتائج الأبحاث أن نقص فيتامين ب12 يرتبط بميل الأطفال إلى استهلاك الكحول والمخدرات المزيد
الغسل السليم لليدين يحمي الأطفال من الأمراض
صحة – الرأي – قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين، إن الجراثيم تكثر وتنتشر في المدارس ورياض الأطفال خلال فصلي الخريف والشتاء بصفة خاصة، مما يهدد الأطفال بالإصابة بأمراض المزيد
ما هي فوائد الثوم؟
صحة – الرأي – الثوم و بلا شك، هو من اكثر الخضار المعروفة من حيث الخصائص العلاجية وذي الفوائد الصحية المتنوعة، بحيث يمكن منع او معالجة العديد من المشاكل المزيد
تخلّصي من هذه الاضطرابات وتمتّعي بـ حياة زوجية سعيدة
صحة – الرأي – تؤكد دراسة صادرة عن “الجمعيّة الأميركيّة لأطباء النساء والتوليد”، أخيراً على أن ثمة اضطرابات تحرم المرأة من المتعة بحياة زوجية سعيدة، وأبرزها: فقدان الرغبة (البرود)، المزيد
تدابير بسيطة لتقوية المناعة في الشتاء
صحة – الرأي – أفادت مجلة “وومان” النمساوية بأنه يمكن تقوية جهاز المناعة وتجنب الإصابة بالعدوى في الشتاء باتخاذ بعض التدابير البسيطة، على رأسها التغذية الصحية. وأوضحت المجلة المعنية المزيد
كيف تقضي على حساسية الجيوب الأنفية في ۲۰ ثانية؟
يعد سيلان الأنف وحكة الحلق من الأمور المزعجة على الإطلاق، بل الأسوأ من ذلك عندما تتضخم #الجيوب_الأنفية مسببة الصداع والألم. ووفق الأطباء، يحدث التهاب الجيوب الأنفية عندما تصبح تجاويف المزيد
