التحديث الاخير بتاريخ|الثلاثاء, أكتوبر 1, 2024

صحة و جمال

طرق الوقاية من ارتفاع الضغط أثناء الحمل

صحة – الرأي – لا يستطيع أحد التنبؤ بالظروف والتطورات التي سيمر بها جسمك خلال رحلة الحمل. في بعض الأحيان قد يرتفع مستوى السكر أو ضغط الدم، ويشكل ذلك خطراً إذا حدثت مضاعفات للحالة. إليك أهم إجراءات الوقاية من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل: زيادة الملح في الطعام أحد أهم عوامل ارتفاع ضغط الدم، وتخفيف المزيد

تنقية المياه في الفلاتر تهدد صحة الإنسان

صحة – الرأي – في الآونة الأخيرة، أثارت مشكلة نقص المياه الصالحة للشرب وتنقيتها اهتماما كبيرا لدى العلماء. وخلص باحثون أمريكيون بعد إجراء سلسلة من التحليلات إلى أن التنقية المزيد

إذا كنت نباتياً.. ٧ مصادر طبيعية لأحماض أوميغا ٣

صحة – الرأي – تعد الأحماض الدهنية أوميغا ٣ جزءا هاما من النظام الغذائي الضروري لصحتك، حيث أنها وفق الدراسات تقلل الالتهاب، والدهون الثلاثية في الدم كما أنها تعد المزيد

فوائد وأضرار ريجيم التمر واللبن

صحة – الرأي – يعرف رجيم التمر واللبن على أنّه أحد أشهر أنظمة الرجيم في وقتنا الحاضر، حيث يعتمد هذا النظام على التمر واللبن كعناصر أساسية، ويستخدم هذا النوع المزيد

ما أسباب انخفاض ضغط الدم؟

صحة – الرأي – المعدّل المثالي لضغط الدم هو 120/80، وهو مقياس لتدفق الدم عبر الشرايين إلى أجزاء الجسم المختلفة. إذا انخفض معدّل الضغط قد يتسبب ذلك في مشاكل المزيد

6 مشاكل يعالجها الكمّون منها الكولسترول وضعف الذاكرة

صحة – الرأي – يتوفر الكمّون عادة مطحوناً، أو على شكل حبوب مجفّفة، ويدخّل ضمن مكونات الكاري وخلطات توابل عديدة في المطبخ العربي والآسيوي والإفريقي والمكسيكي. وقد استُخدم الكمّون، المزيد

عصير البصل علاج طبيعي ورخيص لمشاكل الشعر

صحة – الرأي – لبُقول الأرض الكثير من الفوائد التي منها ما هو معروف ومنها ما يسلط الضوء عليه بين الفينة والأخرى إما عبر دراسات وبحوث، أو من خلال المزيد

اكتشاف خلايا في المخ تتحكم بـ”الشهية”

تمكن فريق من العلماء بجامعة “وارويك” في بريطانيا، من تحديد خلايا متواجدة المخ المسؤولة والمتحكمة الرئيسية في الشهية. ووفقا لأحد القائمين بالدراسة البروفيسور “نيكولاس ديل”، فأن “منطقة (تانيسيتس) في المزيد

أسباب أخرى غير الحمل لتأخّر الدورة الشهرية

صحة – الرأي – من الشائع أن تتأخّر الدورة الشهرية لدى المرأة من فترة لأخرى، وتُعرف هذه الحالة طبياً باسم “انحباس الطمث”. ويتسبب ذلك في زيادة التوتر والقلق لدى المزيد

“المزاج” دواء جديد للانفلونزا

أعلن علماء بريطانيون من جامعة “نوتينغام” بعد اجراء عدة تجارب، أن المزاج الجيد يمكن أن يكون علاجا مجديا لمرض الإنفلونزا. أشار العلماء إلى أن “المزاج الجيد في يوم التطعيم المزيد