- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
6 أسباب للصداع أثناء الحمل وطرق علاجها
صحة – الرأي – الصداع مشكلة تواجه الكثير من الحوامل، وتختلف أسبابه من امرأة لأخرى، البعض بسبب الصداع النصفي والبعض نتيجة تغير الهرمونات خلال رحلة الـ 9 أشهر. إليك أهم أسباب الصداع وقت الحمل وطرق علاجها: التنفس بعمق وممارسة التمارين أفضل علاج للأعراض الانسحابية للكافيين النوم. يعتبر نقص النوم والأرق خلال الحمل من أهم مسبّبات المزيد
استخدام غسول الفم يوميا يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب
صحة – الرأي – حذر أحد الخبراء البارزين في العالم من أن استخدام غسول الفم كل صباح يشكل خطرا على الصحة حيث يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب. المزيد
شعور الطفل بالألم خلال نومه.. علام يدل؟
صحة – الرأي – قالت الرابطة الألمانية لطب العظام وجراحة الحوادث إن شعور الطفل بآلام شديدة في السيقان والأذرع ليلاً قد ترجع إلى آلام النمو. وأوضحت الرابطة أن هذه المزيد
أعراض بلوغ المرأة سن اليأس
أفادت مجلة “بريجيت” الألمانية بأن انقطاع الطمث يمثل مرحلة حياتية صعبة بكل المقاييس على المرأة ويطلق عليها “سن اليأس”، حيث تهاجم المرأة في هذه المرحلة أعراض جسدية مصحوبة بأعراض المزيد
زيادة ساعات النوم تحمي الطفل من السكري
صحة – الرأي – قالت نتائج دراسة جديدة إن زيادة ساعات النوم بالنسبة للأطفال تقلل خطر الإصابة بمرض السكري، ولم يجد الباحثون صلة بين عدد ساعات نوم الطفل وبين المزيد
ما المغذيات التي يحتاجها الرجل كل يوم؟
صحة – الرأي – الجمع بين الطعام الصحي وممارسة التمارين والأنشطة البدنية هو مفتاح ضبط الوزن بالنسبة للرجل. وتعتبر ظاهر زيادة الوزن من المشاكل الصحية المتنامية، والتي تزيد خطر المزيد
دراسة تكشف أسرارا جديدة عن التثاؤب المعدي
صحة – الرأي – هل سألت نفسك يوما ما لماذا تتثاءب عند رؤية شخص آخر تثاءب للتو؟ هذا السؤال كان الموضوع الأساسي لدراسة حديثة حاولت فهم هذه العلاقة المحيرة. المزيد
الفواكه والخضروات تمنحك عمراً أطول
صحة – الرأي – توصلت دراسة أجريت على آلاف المشاركين حول العالم، أن تناول 3 أجزاء من الفواكه والخضروات يومياً قد يكون كفيلاً بتقليل خطر الموت المبكر عبر الوقاية المزيد
ضعف السمع مع نزلة البرد.. متى يدعو للقلق
في بعض الأحيان تكون نزلة البرد مصحوبة بمشاكل السمع .. فما السبب؟ ومتى تدعو للقلق؟ وللإجابة على هذه الأسئلة، قال طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني ميشائيل دييج إنه في المزيد
إحذري عادات سيئة تسبب في حدوث الإجهاض
. تناول الأطعمة النيئة : 1ـ في الماضي كانت المرأة تتناول الأطعمة النيئة مثل حساء المعكرونة مع لحم البقر، السوشي، الأسماك الخام، علي إعتقاد أنها تؤدي إلي صحة الجنين المزيد
