- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
باحثون يحددون سقفاً لأمد حياة البشر
أكد باحثون هولنديون أنهم حددوا السقف لأمد حياة الإنسان عند 115,7 سنة للنساء و114,1 سنة للرجال، على رغم ارتفاع أمد الحياة المتوقع لدى البشر. واستكشف خبراء إحصائيون من جامعتي تيلبورج وروتردام بيانات تشمل العقود الثلاثة الأخيرة وتعود لحوالي 75 ألف هولندي تم تسجيل العمر المحدد لهم عند الوفاة، على ما أوضح الأستاذ الجامعي جون اينمال المزيد
دراسة تؤكد أهمية اتباع التمارين أثناء فترة الحمل
صحة – الرأي – أكدت دراسة جديدة أن اتباع التمارين الرياضية خلال فترة الحمل، في المنزل بطريقة آمنة كل ثلاثة أشهر، يساعد على الشعور بالنشاط الدائم، وعليكِ تجنب ممارسة المزيد
معلومات مهمّة يجب أن تعرفيها حول العلاقة الحميمية
صحة – الرأي – تعتبر العلاقة الحميمية الناجحة بين المرأة وزوجها، واحدة من أسس نجاح العلاقة الزوجية ككل، ورغم أنّ كلمة “جنس” تعتبر من العبارات او الكلمات حساسية فى المزيد
دراسة تتحدى النظريات التقليدية وتنصح بتناول الدهون لأجل الحمية الغذائية
صحة – الرأي – تشير دراسة كبيرة إلى أنه ربما يجب تغيير التوجيهات الإرشادية العالمية للحمية الغذائية بما يسمح للناس بتناول المزيد من الدهون وتقليل النشويات وفي بعض الحالات المزيد
ماذا تفعل بعد تناول وجبات ثقيلة؟
صحة – الرأي – ترتبط الأعياد بالموائد والأكلات الدسمة والأطعمة السكرية الغنية بالدهون، ومن الصعب مقاومة المذاقات الشهية المتعددة في مثل هذه المواسم، إلى جانب ما تحتمه تقاليد الضيافة المزيد
أسباب الشعور بالخمول.. أهمها فقر الدم والغدة الدرقية
صحة – الرأي – قد تشعرفي بعض الأحيان بشكل مفاجئ بالخمول واستنزاف طاقتك وعدم القدرة على القيام بأى شىء، وقد يكون ذلك ناتجا عن بعض العوامل . وذكر تقرير المزيد
4 أفكار سلبية تجعلك تبدو أكبر سناً
صحة – الرأي – الإشارة إلى أن الأفكار السلبية تؤثر على جمال الوجه وتسرّع شيخوخته معتادة في كتب التنمية الذاتية، لكن لم يكن هناك دليل علمي يثبت هذه الفكرة. المزيد
كيف تحمي نفسك من أضرار شوي الطعام؟
صحة – الرأي – يحظى الشوي على الفحم بشعبية بفضل نكهته، وارتباطه بالمناسبات والأجواء الاحتفالية، كما أن توصيات التغذية الصحية تحث على الشوي باعتباره أفضل من القلي، ولأنه يساعد المزيد
أخطاء متعلقة بـ واقي الشمس قد تدمّر الصحة الجلدية
اخبار الفن ـ الرأي ـ عدم تطبيق أي مستحضر واقٍ من الشمس هو خطأ يفعله كثيرون. إنّ إهمال هذه الخطوة المهمّة سوف يؤدي إلى حروق الشمس، وسرطان الجلد، وبعض المزيد
ما هي نتيجة تخزين الأدوية في الحمام؟
صحة – الرأي – حذرت مجلة “فرويندين” الألمانية من تخزين الأدوية في الحمّام، معللة ذلك بأن الأدوية قد تفقد مفعولها على المدى الطويل بسبب رطوبة الهواء العالية والسخونة. وأضافت المزيد
