- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
كرة القدم تحسن نمو العظام عند الأطفال
أكدت دراسة أجراها باحثون من جامعة إكسيتر البريطانية أن ممارسة رياضة كرة القدم تحسن من نمو العظام عند الأطفال. يشير العديد من خبراء الصحة إلى أن لممارسة الرياضة في مرحلة الطفولة أو المراهقة العديد من الفوائد على صحة الجسم، وبعضهم يؤكد أن التمارين الرياضية تحسن من نمو العظام والغضاريف وتحمي من هشاشة العظام. وحول الموضوع المزيد
مصابيح توفير الطاقة تضعف البصر وتسبب الصداع
حذر خبراء من أن المصابيح الموفرة للطاقة يمكن أن تسبب الصداع لأنها تومض أكثر من اللازم، كما يمكنها التسبب في الشعور بالدوخة وألم الرأس في غضون ٢٠ دقيقة فقط المزيد
قلة النوم ليلاً تسبب السمنة
خلصت دراسة طبية حديثة أجريت في بريطانيا إلى وجود ارتباط وثيق بين قلة النوم وزيادة الوزن، حيث وجد الباحثون أن قلة النوم تؤدي إلى السمنة، أو أنها تساهم على المزيد
للرجال فقط.. 8 أنواع من الأطعمة يجب عليكم تناولها لزيادة الخصوبة
يكشف لنا روب هوبنسون، اختصاصي التغذية في لندن عن أطعمةٍ يحتاج الرجال إلى تناولها لزيادة الخصوبة: 1- سمك السلمون والسوشي: الفوائد الصحية: القلب، قوة الانتصاب، الخصوبة، تحسين المزاج/ الوقاية المزيد
ماهو أفضل وقت لتناول وجبة الفطور؟
تشير الدراسات الحديثة لمختصي التغذية ان افضل وقت لتناول وجبة الفطور هو نصف ساعة بعد الاستيقاظ من النوم. واكدت الابحاث ان تناول أول وجبة غذائية كاملة يساعد الجسم في المزيد
آبل تكشف بالخطأ عن تصميم آيفون 8
رأينا الفترة السابقة عدد كبير جداً من التسريبات عن هواتف آبل التي سيتم إطلاقها هذا العام وهما iPhone 7s و iPhone 7s Plus وكلاهما سيأتي بنفس تصميم الجيل الحالي المزيد
بعد دراسة دامت 10 سنوات..الأسبرين خطير على الصحة
كشفت دراسة طبية بريطانية أن “الأسبرين يعتبر أكثر خطورة مما كان يعتقد سابقاً وعلى الأخص بالنسبة لكبار السن”. وتوصلت الدراسة إلى أن عقار الأسبرين الذي يساعد على الحد من المزيد
دراسة: التوقف عن تناول العقاقير الخافضة للكولسترول خطر
حذّرت دراسة أمريكية حديثة، من أن توقف المرضى عن تناول العقاقير الخافضة للكولسترول، التي يطلق عليها أدوية الستاتين (statins) يمكن أن يمثل خطرًا على المدى الطويل. الدراسة أجراها باحثون المزيد
القرنبيط.. مفتاح الصحة والرشاقة
قالت مجلة “فرويندين” الألمانية إن القرنبيط يعد مفتاح الصحة والرشاقة؛ حيث إنه يعتبر كنزا من الفيتامينات والمعادن، كما أنه قليل السعرات الحرارية. وأوضحت المجلة في موقعها على الإنترنت أن المزيد
دراسة: ضوء شاشات الهواتف الذكية ليلاً يؤثر على جودة النوم
حذّرت دراسة أمريكية حديثة، من أن الضوء الأزرق الذي ينبعث من الأجهزة الرقمية، وعلى رأسها الهواتف الذكية، يمكن أن يسهم في انخفاض جودة النوم ليلاً وخاصة إذا تعرضت له المزيد
