التحديث الاخير بتاريخ|الإثنين, سبتمبر 30, 2024

صحة و جمال

الأسباب الرئيسية لوفيات الإنسان

كشف تقرير صحفي بريطاني وآخر أميركي أن أكثر أسباب وفيات الإنسان هي أمراض القلب والدورة الدموية، الأمر الذي يعني أن على المدخنين إعادة النظر جديا في العادة التي يمارسونها يوميا. وأوضحت هيئة الصحة الوطنية البريطانية نتائج التقارير الصحية، التي اعتمدت أرقام الوفيات في العام 2014، في “أطلس المخاطر” على الإنسان ونشرته على موقعها على الإنترنت، المزيد

الصيام قد يساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة

كشفت دراسة علمية حديثة، أن خفض السعرات الحرارية بنسبة 25% يمكن أن يساعد على إبقاء الشباب ويمنع ظهور الشيخوخة، والصيام قد يساعد أيضا على الوقاية من الأمراض المزمنة. ووفقًا المزيد

لا فائدة في عصائر الفاكهة للأطفال

أفاد أطباء بارزون من الولايات المتحدة بأن عصائر الفاكهة الطبيعية 100%، ليس لها دور أساسي في النظام الغذائي الصحي والمتوازن للأطفال. وكثيرا ما يوصى بشرب عصير الفاكهة كمصدر لفيتامين المزيد

دراسة : تقوية عضلات الصدر ينقذ المدخنين من الوفاة

كشفت دراسة جديدة مثيرة للجدل أن المدخن يمكنه أن يعيش لفترة أطول من خلال زيارته لصالات الرياضة بشكل متكرر وبناء وتقوية العضلات في منطقة الصدر. واوضح العلماء إن هؤلاء المزيد

فوائد وأضرار الضوء الأزرق على الحالة النفسية والجنسية والجسدية

نتعرّض جميعًا إلى جرعات كبيرة من الضوء الاصطناعي على مدار حياتنا، وذلك لأننا ومنذ لحظة استيقاظنا من النوم، نتعرّض إلى الضوء الاصطناعي بكل أشكاله، بدءًا من تفقدنا هواتفنا الذكية، المزيد

عشاق الشوكولاتة في مأمن من اضطراب ضربات القلب

أفادت دراسة جديدة أجريت في الدنمرك أن تناول كمية صغيرة من الشوكولاتة كل أسبوع أو نحو ذلك قد يقلل مخاطر نوع شائع وخطير من اضطراب ضربات القلب. ووجد الباحثون المزيد

3 معتقدات خاطئة عن مرض الاكتئاب

الاكتئاب مرض نفسى مثل باقى الأمراض النفسية له طبيعته الخاصة وطرق علاجه السيكولوجية والدوائية، وليس مجرد نوبة حزن تمر بها وتنتهى مع بعض الفضفضة أو تناول مضادات اكتئاب دون المزيد

أكثر الأمراض التى تصيب الأطفال فى فصل الصيف

يصاب الأطفال بأمراض معينة أكثر من غيرها فى فصل الصيف، ما يجعلها ترتبط ارتباطا وثيقا بفكرة الحرارة والمرض الموسمى، ومن هنا يجب على كل أم أن تخاف على أطفالها المزيد

مكثف كهربائي لتنظيم نبضات القلب

تمكن باحثون من جامعة كاليفورنيا بالتعاون مع باحثين آخرين من جامعة كونيكنيكت بالولايات المتحدة الأميركية من تطوير نظام كهربائي يستمد طاقته من سوائل الجسم البشري، وسوف يساهم هذا الابتكار المزيد

فوائد مذهلة لا تعرفها عن عصير التوت البري

التوت البري فاكهة لامعة، دائرية صغيرة حمراء اللون، طعهما فيه بعض المرارة والحموضة. يحتوي بشكل كبير على مواد مضادة للاكسدة فضلاً عن الفيتامينات وغيرها من العناصر الغذائية الصحية الأساسية. المزيد