التحديث الاخير بتاريخ|الأحد, نوفمبر 17, 2024

صحة و جمال

الحمية النباتية تحد من السمنة المفرطة بمعدل النصف

أفادت دراسة إسبانية حديثة بأن المواظبة على الحمية الغذائية النباتية، التي تعتمد على تناول كميات كبيرة من الأغذية ذات الأصل النباتي، يمكن أن تقلل من مخاطر الإصابة بالسمنة. وأجرى الدراسة باحثون بجامعة نافارا الإسبانية، وعرضوا نتائجها أمام مؤتمر الجمعية الأوروبية لدراسة السمنة، الذي يعقد حاليًا في الفترة من 17-20 أيار الحالي بمدينة بورتو البرتغالية. وللوصول المزيد

التشخيص المتسرع” خدعة تستخدمها شركات الأدوية

نبه خبراء صحة، إلى عدم وجود دقة في تشخيص مرض الاكتئاب، قائلين إن أطباء كثرا يعتمدون على استمارات “متسرعة” من إعداد شركة أدوية معروفة. ونقلت صحيفة “تلغراف” البريطانية عن المزيد

تحذير: لا تترك كيس الشاي مدة طويلة في الكوب

يعتمد كثيرون على أكياس الشاي للحصول على مشروبهم المنبه بسرعة، دون الاضطرار إلى غلي الشاي في الإبريق، لكن المدة المثالية للإبقاء على الأكياس في الماء الساخن، ما تزال سؤالا المزيد

10 طرق مثبتة علميا لتخفیف التوتر والضغط النفسي

جميعنا يتعرض لضغوط نفسية وإجهاد عقلي أو عضلي ناشىء عن طبيعة عمل كل شخص يضاف إلى ذلك المشاكل التي نتعرض لها في حياتنا اليومية. هذه الضغوط تؤثر بشكل أو المزيد

لا تتناولوا الركي إن رأيتم هذه التّشققات بداخله

إضافة إلى لونه المميّز ومذاقه اللذيذ ونكهته المنعشة، فللركّي فوائد مهمة لصحّة الإنسان. هذه الفاكهة الفريدة من نوعها تحمي صحة القلب والأوعية الدّموية. كما أن الركي بإمكانه أن يمنع المزيد

فنجان قهوة ينقذ شخص من الانتحار

استطاعت السلطات الإيطالية إنقاذ مواطنا من الانتحار بعد مفاوضات دامت نحو 22 ساعة وانتهت بموافقة المواطن على العزوف عن الانتحار مقابل فنجان قهوة. وقام المواطن الإيطالي فرناندو البالغ من المزيد

ابتكار طبي يجعل مرض الإنفلونزا مرئياً للعين المجردة

مقارنةً بأمراض القلب والسرطان، يبدو مرض الإنفلونزا أقل خطورة منهما، إلا أنه وفي بعض الحالات قد يكون قاتلاً، حتى بالنسبة للأشخاص الذين في مقتبل العمر، والذين يتمتعون بصحة جيدة. المزيد

وداعا لقص المعدة وشفط الدهون.. “بالون” للتخلص من السمنة

طور الخبراء جهازا جديدا على شكل بالون يمكن ابتلاعه مع كوب من الماء، ليتضخم في المعدة من أجل المساعدة على فقدان الوزن خلال 4 أشهر فقط. وقال الباحثون إن المزيد

النظام الغذائي المناسب للمصابين بمتلازمة الامعاء الحساسة

أكد استشاري في الجهاز الهضمي، ان الاشخاص الذين يلغون المشتقات اللبنية من نظامهم الغذائي بسبب الحساسية، فعليهم ان يفكروا بسد نقص الكالسيوم من الخضر والنباتات. وفي حديثه لمراسل وكالة المزيد

الحمية النباتية تحد من السمنة المفرطة بمعدل النصف

أفادت دراسة إسبانية حديثة بأن المواظبة على الحمية الغذائية النباتية، التي تعتمد على تناول كميات كبيرة من الأغذية ذات الأصل النباتي، يمكن أن تقلل من مخاطر الإصابة بالسمنة. وأجرى المزيد