التحديث الاخير بتاريخ|الإثنين, سبتمبر 30, 2024

صحة و جمال

عصائر طبيعية تساعد في تنظيف الكلى.. تعرف عليها!

يَنْصَح خبراء الصحة ببعض العصائر التي تساعد على تنظيم الجسم من السموم، ومنها بعض العصائر الطبيعية، والتي تساعد على تنظيف الكُلى ومنها: – عصير التوت البري: حيث يَنْصَح أطباء المسالك البولية بتناول عصير التوت البري؛ حَيْثُ إِنَّ لديه الكثير من الفوائد الصحية، ومن ذلك أنه يمنع البكتيريا من التكاثر في المسالك البولية، والتي تتسبب في المزيد

بهذه الطريقة تتخلّصون من رائحة قلي البطاطا!

كثيرون هم من يعشقون تناول البطاطا المقلية أو الأطعمة المقلية، إلا أن رائحة القلي التي تنتشر في المنزل تكون مزعجة جداً، لذا هناك حيلة سهلة تساعدكم على التخلص من المزيد

وداعاً لجراحة المفصل.. علاج جديد لتآكل رأس عظمة الفخذ

ذكرت دراسة نشرها موقع مستشفى “مايو كلينك” الأميركي الشهير أن “إيه في إن”، المعروف أيضا باسم نخر العظام اللاوعائي يحدث نتيجة لانخفاض تدفق الدم إلى رأس عظمة الفخذ، والذي المزيد

٥ تمرينات رياضية لتعزيز صحة قلبك وشرايينك

يزداد القلب صحة عموماً بممارسة الرياضة، لأن القلب في الأساس عضلة، تقوى بالنشاط البدني وترتخي وتضعف بالخمول والكسل. هذا وتعمل الرياضة على تحسين صحة قلبك من خلال عملها على المزيد

دراسة : لا تقل سأستحم.. قل سأخسر وزنى تحت الدش

كشفت دراسة أجراها الباحث البريطاني في جامعة “لوجبورو” البريطانية أن أخذ حمام مع درجة حرارة 40 درجة مئوية، يساعد على فقد السعرات الحرارية مثل رياضة الجري السريع. وأشارت الدراسة المزيد

تعرفي على أنواع القُبُلات بين وفوائدها في العلاقة بين الزوجين

هناك لغة تواصل مهمة جدا بين الأزواج والتي تعبّر عن كثير من المشاعر التي بداخلهم. هذه هي القبلة! ومثلها مثل الأحضان، فإن أنواع القبلات عديدة ولكل منها معنى خاص المزيد

هل المسواك أفضل من فرشاة الأسنان التقليدية

أظهرت دراسة طبية أجريت عام ٢٠٠٣ بمعهد كارولينسكا للأسنان بالسويد، تؤكد فوائد المسواك للعناية بالأسنان واللثة على المستوى العالمي. ونشرت نتائج الدراسة على الموقع الرسمي للمركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا المزيد

العلماء يكشفون عن فائدة جديدة للشوكولاتة الداكنة

أكد عدد من علماء الصحة الأمريكيين أن تناول الشوكولاتة الداكنة بين الحين والآخر مفيد للصحة. ففي حين يؤكد الكثيرون أن تناول بعض أنواع الشوكولاتة له تأثيرات سلبية على صحة المزيد

علماء يكتشفون كريماً لعلاج الصلع

نشرت الديلي تليغراف موضوعا بعنوان “العلماء الذين يدرسون السرطان يتعثرون في اكتشاف حقيقي لعلاج الصلع”. وتقول الجريدة إنه يبدو أن كريما أو مرهما سيكون متاحا قريبا لعلاج الصلع وإيقاف المزيد

هل ينبغي تجنب البوظة والألبان عند الإصابة بنزلات البرد؟

عندما تصاب بنزلة برد، تنسد أنفك وتدمع عيناك وتشعر بصداعٍ في رأسك. في هذه اللحظات ربما تشتهي الطعام أو تأنف منه. ولكن عندما تشعر بالجوع، ستجد الكثير مما يُقال المزيد