التحديث الاخير بتاريخ|الأحد, سبتمبر 29, 2024

صحة و جمال

اكتشاف ثوري يساعد في القضاء على آثار التدخين

اكتشف الباحثون طريقة يؤثر بها التدخين على إحدى الجينات المسؤولة عن حماية الشرايين من التصلب، الذي يرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب الوعائية، وهو ما يمكن أن يتيح التوصل إلى علاجات جديدة، وكثير من الأشخاص لديهم هذه الجينة “أدامتس ٧” التي تقلل من وجود إنزيم مسؤول عن تصلب الشرايين. بحسب ما تبين للباحثين الذين نشروا المزيد

ثلاثة أشياء للقضاء على ٨٠ بالمئة من الكوليسترول

بدلا من تقليل تناول الدهون المشبعة والقلق مما يسمى الكولسترول السيئ، اقترحت مجموعة من الأطباء نهجا بديلا للوقاية من أمراض القلب. وأشار الأطباء إلى أن الأهم هو التركيز على المزيد

نصائح لتقوية العظام

يعتبر الهيكل العظمي دعامة أساسية لجسم الإنسان التي تؤدي وظائف متنوعة، فهي مسؤولة عن الحركة، وحماية الأعضاء وتأمين مظهر لائق لجسم الإنسان وخصوصاً عظام الظهر. سنورد في هذه المادة المزيد

من 1 إلى 7- أي نوع موز هو الأكثر فائدة؟ قد تفاجئك الإجابة

يكاد أيّ منزل لا يخلو من الموز. فهذه الفاكهة اللذيذة تشكل بديلاً لا غنى عنه للحلويات. لكن هل تعرفون أيّ أنواع الموز هو الذي يحتوي على أكبر عدد من المزيد

أخطار تسببها الحبوب المنومة

حذّرت دراسة طبية حديثة صدرت في بريطانيا من أنّ تناول الحبوب المنوّمة بكثرة لا تسبّب فقط حالة من الإدمان عليها، وإنّما أيضاً تزيد مخاطر الإصابة بالكسور وخاصة كسور الورك. المزيد

تجنّبوا هذه الأطعمة للحصول على جنس ساخن

لا تكفي الرغبة فقط للحصول على ليلة ساخنة؛ فهناك استعدادت للعلاقة، نفسية وجسدية، من بينها الطعام أو بالأحرى طبيعة الطعام الذي يجب أن نتناوله كي نضمن التمتع بجنس مثير. المزيد

دراسة حديثة تحذر من استخدام السيدات لواقي الشمس

أكدت دراسة مثيرة للجدل حديثة أن التفاني في استخدام واقي الشمس إلى ارتفاع معدلات الأشخاص الذين يحتاجون إلى مكملات فيتامين “د” ، وتشير الأرقام إلى أن ثلثين سكان الولايات المزيد

باحثون: تصميم علب السجائر يؤثر على أعداد المدخنين

أكد باحثون من معهد الأبحاث السرطانية البريطاني أن التصميم الخارجي لعلب السجائر يؤثر بشكل واضح على أعداد المدخنين. في حين يعتبر التدخين أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة المزيد

أمراض جديدة سببتها التكنولوجيا

اجتاحت التقنيات التكنولوجية كافة تفاصيل حياتنا العصرية، خصوصاً الهواتف والحواسيب المحمولة بكل تطبيقاتها وما تتيحه من مواقع ووسائل تواصل، بل تكاد تصبح جزءاً من أجسادنا، فبعضنا لا يستطيع العمل المزيد

لهذا السبب توقف عن شرب العصائر

يظن البعض أنه طالما صنعت العصائر من الفواكه فإنها تحمل نفس القيمة الغذائية، إلا أن حقيقة الأمر غير ذلك، حيث حذر خبراء التغذية مؤخرًا من الاستغناء عن تناول ثمار المزيد