التحديث الاخير بتاريخ|الأحد, سبتمبر 29, 2024

صحة و جمال

تحذير مهم حول قياس ضغط الدم بالمنزل

رغم الاعتماد المتزايد على أجهزة قياس ضغط الدم في المنزل للتعامل مع مرضى ضغط الدم المرتفع خلصت دراسة صغيرة إلى نتائج غير مريحة بشأن تلك الطريقة. ويقول الباحثون إن أجهزة قياس ضغط الدم في المنزل لم تكن دقيقة في نحو 70 في المئة من الحالات التي درسوها، إذ كان الفارق بين نتائجها والمعدل الصحيح في المزيد

هل المياه الغازية مضرة بصحة الأسنان

لجأ الكثيرون إلى شرب المياه الغازية أو الماء الفوار لأنها تساعد في عملية الهضم ولأنها تعطي الإنتعاش أكثر من المياه العادية. إلا أن طبيب الأسنان البريطاني آدم ستون أعلن المزيد

إحذروا إزالة الأجزاء المتعفنة من الخبز

هل سبق ولاحظتم بقع بيضاء أوخضراء تظهر على أطراف الخبز؟ هذه البقع هي عبارة عن العفن الذي يتشكّل بشكل طبيعي بعد فترة معيّنة، خصوصاً وإن كان الخبز إقترب من المزيد

إليك الحل لضعف الذاكرة

كثر الحديث في السنوات الماضية عن أهمية زيت السمك لصحة القلب، إنما تتحدث آخر الدراسات عن أهمية مكمّلات الأوميغا 3 لتحسين الذاكرة. فقد تبين في دراسة أُجريت على مدى المزيد

دراسة تكشف كيف تصل جسيمات الهواء الملوثة إلى الدم وتتلف القلب

قال علماء إن الجسيمات الدقيقة التي يجري استنشاقها كتلك المنبعثة من أدخنة المركبات يمكن أن تجد طريقها إلى الرئتين ثم إلى الدم، حيث تزيد مخاطر الأزمات القلبية. وتمكن العلماء، المزيد

اكتشاف دواء جديد للتغلب على مشكلة سرعة القذف

يعدّ القذف المبكر واحد من أشهر المشكلات الجنسية لدى الرجال حول العالم، وتكون سرعة القذف أحد الأسباب التي تؤدي إلى فشل العديد من العلاقات الزوجية، إضافة إلى التوترات التي المزيد

جسم الإنسان ..قدرة مذهلة على العلاج الذاتي

تلعب المشاعر والأفكار دوراً هاماً على صحة الإنسان. إذ تتحفز قوى الشفاء الذاتي بالأفكار الإيجابية واعتقاد المريض بالشفاء، غير أن ذلك لا يغني عن زيارة الطبيب عند الشعور بوعكة المزيد

ممارسة الرياضة فوق سن الخمسين يحافظ على نشاط الذهن

قال باحثون إن ممارسة التمرينات الرياضية المعتدلة عدة مرات أسبوعيا تعد أفضل وسيلة للحفاظ على النشاط الذهني لمن تجاوزوا سن الخمسين. وتوصلت الدراسة، التي اعتمدت على مراجعة 39 دراسة المزيد

حقن البوتوكس لعلاج التهاب المفاصل

توصّل الجراحون البريطانيون إلى طريقة جديدة لتخفيف آلام التهاب المفاصل من خلال حقن البوتوكس عند الكتفين. وقد تمكّن الخبراء من تخفيف هذه الآلام من خلال الحقن الأكثر انتشاراً في المزيد

4 فناجين قهوة يوميا لا تشكل خطرا على الصحة

أشار الخبراء إلى أن إدماننا على الكافيين قد لا يكون سيئا جدا، بالدرجة التي كنا نعتقدها سابقا. ووجد العلماء، بعد مراجعة أكثر من 740 دراسة، في المعهد الدولي لعلوم المزيد