التحديث الاخير بتاريخ|الأحد, سبتمبر 29, 2024

صحة و جمال

ماسبب سرعة نبض القلب عند الشعور بالخوف؟

يستجيب الجسم لمشاعر التوتر والخوف والقلق، وتكون الاستجابة كيميائية،إذ يفرز الجسم عددا من الهرمونات تجعلنا أكثر تركيزا وطاقة وبطبيعة الحال تنعكس علينا بزيادة فى دقات القلب وسرعة التنفس والتعرق. وتبدأ هذه العملية داخل أجسامنا عندما يرسل عقلنا إشارات تحذيرية للجسم للخروج من الموقف الذى يحدد حياة الشخص، وذلك بحسب موقع “the hindu” الإلكترونى، وبعدها تحمل المزيد

6 أطعمة مهمة لمريض الزهايمر.. أهمها.. ؟

مرض الزهايمر هو نوع من الخرف الذى يسبب مشاكل في الذاكرة والتفكير والسلوك، والأعراض عادة ما تتطور ببطء وتزداد سوءا مع مرور الوقت. وقد قدم موقع Foxnews مجموعة من المزيد

كيف تحارب تساقط الشعر بقناع “البيض وزيت جوز الهند”

تساقط الشعر من أهم المشاكل في العناية بجمال الشعر، خاصة أن أسبابه متعددة ما بين أسباب صحية مثل الأنيميا أو ضعف عام في الجسم، أو أسباب وراثية ناتجة عن المزيد

اكتشاف جين جديد يسبب ضمور العضلات والإعاقة الذهنية

أظهرت نتائج دراسة جديدة أن هناك “جين” يشير إلى الإصابة بنوع جديد من ضمور العضلات الخلقي، الذى قد يتسبب في قصر القامة والإعاقة الذهنية وإعتام عدسة العين. وقام بهذه المزيد

4 أخطاء شائعة بين الراغبين بخسارة الوزن

إن كنت واحداً من الأشخاص اللذين يرغبون بالالتزام بحمية غذائية، إلا أنك تفشل باستمرار، على الأغلب أنك كنت، ولاتزال، تخطئ في بضعة أمور. ولمساعدتك على اكتشاف أخطائك، وبالتالي تصحيحها، المزيد

تعرف على 5 عادات يومية تسبب الوفاة

توجد بعض العادات اليومية الخطيرة، التي من الممكن أن يمارسها أي شخص دون أن يدري أنها تضر بصحته، وقد تؤدي تلك العادات إلى الوفاة. ووفقًا لموقع “Fox Newss”، لكي المزيد

فوائد جمالية مذهلة للجريب فروت.. ستدفعك لتناوله يوميا

يظن الكثيرون أن فاكهة الجريب فروت تنحصر فائدتها فقط في التخسيس وفقدان الشهية، إلا أن هذه الفاكهة الغنية بفيتامين C تتميز بفوائد مذهلة تمنحك الصحة والجمال. فبخلاف الحمضيات الأخرى، المزيد

ما تاثير البقوليات والمكسرات على قوة العضلات؟

في بشرى سارة للشباب راغبي المظهر الرجولي مفتول العضلات.. تنصح أحدث الأبحاث بالاهتمام بتناول البقوليات، والمكسرات، لما تتمتع به من نفس القيمة الغذائية العالية للحوم الحمراء، ولدورهم الفعال في المزيد

اكتشاف مركب في الشاي الأخضر يعالج الأمراض المميتة

نتائج ومثيرة كشفت عنها صحيفة “The Guardian” البريطانية، حيث أفادت أن الشاي الأخضر له العديد من الآثار القوية حيث أنه ينقذ حياة لأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نخاع العظم المزيد

ما لا يجب عليك فعله بعد الطعام

وجد علماء أن ليس الطعام وحده فقط يؤثر على صحة الإنسان، وإنما ما نقوم به بعد تناول الطعام. إذ لدى العديد منا الكثير من العادات المتجذرة في شخصيتنا مع المزيد